女,總是不自信，感覺自卑不如別人。但是家庭條件也不錯，長相也不錯。別人都覺得沒有什么可自備的，可是我內心特別容易自卑，覺得自己總是不如別人、不知道什么原因 只要看到比自己優秀的人就嫉妒排斥 (匿名)

女,我總是對自己不自信 還喜歡在心里面跟別人比 明明知道那個人什么都不如我 還是會嫉妒 有人追我 就想炫耀 明明知道這樣會招人煩 但是還是會想要去炫耀 又不敢說 就一直放在心里面糾結、緊張 。最后的結果還是會不說，如果忍不住說了，又會擔心別人會不會討厭我，嫌棄我，又開始糾結 我以前不是這樣的 我對外貌看得太重了 怎樣才能改掉 (匿名)

女 我對自己不太自信。①我覺得我不清楚自己到底是一個什么樣的人，這樣我就不知道我的思想和作為是不是對的，是不是受歡迎的，也就無法改變。②我很容易羨慕和嫉妒別人，就得別人好。 (匿名)

女,27歲,記得從小不知道什么時候開始，自卑，怕出門，見到人就不敢直視，我長得漂亮，所以有些同性朋友很難交到，即使交到，也無緣無故不理我了，讓我很苦惱，不太知道是不是自己的原因，有人說她們是嫉妒我，但是我發現，我也常嫉妒別人，即使她們并不漂亮也不厲害！我心里很苦惱，總是想很多。也怕她們比我好，我討厭這樣不灑脫的自己，想變得灑脫，不要管那些，愛理我不理我，隨便，可是我就是做不到！但是我想肯定的說，我每次交朋友都挺真心的，也為她們考慮，可是我覺得我有時候也是個很自私的人，我總覺得自己是很矛盾很矛盾的人！

女 我老是會嫉妒一個跟我關系還不錯的女生，總希望她過的不如我，我明明會很不想和她待在一起，可是我又會去找他玩什么的。可是她比我好我就會嫉妒，我總渴望得到他有的和他沒有的所有，渴望自己活的最好。我總覺得自己什么都做不好，什么特長都沒有，不討人喜歡，沒有能力。我又總想要一個讓我發展的機會哪怕是做個班委什么的，可是我總是得不到老師的重用，明明知道自己沒有能力偏偏又想別人看重我。我很害怕自己一個人，總希望不管做什么都有人能陪著我，我害怕我會是最后一明，害怕自己是最差，不管怎么樣都想找人墊背。我知道自己很以自我為中心可是我就是改不掉，我自己都看不慣我自己可是我又沒辦法。我現在每天不管做什么事都沒辦法集中注意力我真的好苦惱。 (匿名)

女 我很看不得別人過的比我好，身邊的朋友也是，總會覺得自己很不如別人，社交起來會有問題，害怕做錯事情，不肯打開自己去交朋友，很在意別人對我的看法，很害怕別人喜歡別人多過喜歡我 (匿名)

女 為什么總是覺得身邊的人都比自己優秀，羨慕甚至嫉妒別人，有時極度自卑，有時候又超級樂觀，和身邊的朋友總是會有些無關痛癢的小摩擦但讓我難受好久。 (匿名)

女,20歲,比我漂亮的很多，比我優秀的也很多，時刻告訴自己不要有嫉妒心，嫉妒使人丑陋，做好自己就好了，努力做好自己該做的事，不要以別人做對比，別人是別人自己是自己，人生很短，平安快樂就好了。

男 好無聊，好孤獨，剛剛聊上的朋友又把我刪了，我又沒做錯啥，我只是想找人聊天而已，是ta想太多了吧！ (匿名)

女 就因為一次早戀 老師把我視為差學生 讓學生不跟我玩 把我孤立 我很接受不來 我還得看同學臉色做事 我到底怎么辦 (匿名)