我經常感覺悶悶不樂怎么辦，容易為小事生悶氣，自己容易鉆牛角尖，不愿意跟身邊的人傾訴。 (匿名)

女 每天悶悶不樂，易怒，自卑但是自尊心又極強，經常覺得活著沒意思，看不到生活的希望，經常暴飲暴食以后又開始自責，失眠多夢，找不到快樂的感覺 (匿名)

女 我每天都悶悶不樂，感覺不到生活的激情，晚上失眠，常常為一點在別人看來不算什么的小事厭食，身體感覺疲勞

我經常會覺得悶悶不樂，不想與人交流，覺得疲勞，不想吃飯，偶爾會大哭，覺得生活沒有希望

男 最近幾天有時會感到悶悶不樂，對什么都沒有興趣。睡眠不好，半夜醒來次數多與人講自己的狀況時容易哭泣。

無論做什么，都無法讓自己開心起來，心里總是覺得很苦悶，無人問津，無人理解，有朋友偶爾安慰，但是過一會又恢復原樣。 (匿名)

男 我每天就悶悶不樂的 誰跟我說話我都不愛理 怎么辦啊 別人一說多我就煩 (匿名)

我妹妹七歲今年剛剛讀小學一年級，開學讀書兩天都好好的。放假3天后到教室里就哭，連續幾天都這樣。現在連學校都不進了。跟她談也沒用。

我和老婆結婚一年多，感情一直很好，我們彼此也很恩愛，我老婆是湖南的，我是哈爾濱的。她說想媽媽，舍不得離開媽媽，我就跟她回到湖南發展。過來后開店，雖然偶爾有小炒小鬧，但是我們彼此1心系對方，感情一直沒什么問題。今年7月份，我家里有事。我倆就回了哈爾濱，原計劃是一個月后返回來。可是回去沒幾天，她爺爺去世了，家里人催著回去，因為事情1沒有處理完，所以她先回來奔喪，我繼續留在哈爾濱辦事，分開20多天，我回到湖南，感覺她變了一個人，對我冷冷淡淡，漠不關心的樣子，回來第二天因為一點小事我們吵了一架，和我說需要空間，需要自由。我說可以，我改，給你自由。整天1抱著手機1，不是聊微信就是看小說，要么就是去朋友那里玩，把我一個人扔在家里，我是外地的，和她過來誰都不認識。所以心里有些悶，就和她糾結了一下，結果吵的差點離婚，她和我說好羨慕她單身的哥哥，一天好開心好自由，想干嘛。沒有家庭的枷鎖，我問是不是我哪里做的不好，她的回答是我很優秀，優點很多，真的很好。可是她就想一個人生活。我該怎么辦，我想要是別的事，我可以努力去做她喜歡的，努力改她想要的。可是她現在的心態我就不知道怎么做，求求專家幫幫我，前提是我很相信我老婆，不會出軌或者是有別的男人，我呢。確實有時候有點小心眼。