女 進(jìn)去宿舍就壓抑，我們宿舍有個女的我聽到聲音都煩的不行，和他從不說話，我也不想搭理她，班級因?yàn)槿サ耐恚踩诓惶M(jìn)去，睡覺晚卻時而早醒，對這個學(xué)校一點(diǎn)感覺都沒有，退學(xué)也退不了，想到一些事情眼淚就自主掉下，感覺自己好孤獨(dú)，身邊幾個表面的女生，也是沒目標(biāo)沒追求，只想在學(xué)校混完，我不想和他們一樣，但一些事自己一個人又不敢坐，每天渾渾噩噩，過著機(jī)械般的生活，只期盼著周五的到來，可以回家，聽到小動靜都能讓我心頭一顫嚇一驚，總感覺身邊的人包括個別老朋友都不喜歡我，甚至覺得他們會利用我，對誰都沒法敞開心扉，想和父母談?wù)勑模麄冎粫f不好好學(xué)習(xí)才會有空想這個，根本談不來，解不開我的心結(jié)，前陣做夢夢到有人追我我在跑，夢中的朋友包括舍友都在看熱鬧，我現(xiàn)在甚至?xí)X得我肉體和精神分開了，我到底是誰，有人和我說話，我都會慌張，不知道怎么措辭，人多的地方都有點(diǎn)恐懼，喜歡空曠沒人的地方，我給我朋友說我想去看心理醫(yī)生，他們笑話我，說我閑的......現(xiàn)在總感覺自己掉進(jìn)了一個坑里，想找人拉我一把救我 我真的不知道我該怎么辦了。請醫(yī)生幫我謝謝 (匿名)

女 我感覺自己每天都很不開心，一點(diǎn)點(diǎn)小事我也會發(fā)脾氣，越來不不喜歡跟別人交流，對于學(xué)習(xí)交友產(chǎn)生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關(guān)在房間里，也不愛吃飯了，就是越來越愛睡覺。不知道自己從什么時候開始這樣的，真的很累 (匿名)

女,頭好疼啊 休學(xué)一年多了 天天在家混日子 時間過的很快 感覺自己越來越奇怪了 容易管不住嘴 有時候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子（感覺被自己的思想固化了）有時候又不想說話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會很暴躁 ,這一年沒怎么想過以后該怎么辦 有一種活不到那個時候的感覺 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問題 可能有些焦慮 突然感覺自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來前面說了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺自己好像一直都不正常 還有社交問題 很難真的把對方當(dāng)朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著 (匿名)

女 老師們 我一個多月情緒一直起伏很大幾乎每天都哭比較焦慮總是大吵大鬧控制不了晚上還經(jīng)常做噩夢半夜醒來有時候還睡不著然后心不在焉干事也不積極還覺的每個人都不可信都有可怕的一面懶得和陌生人打交道感覺記憶力也不如以前了想過從這個世界消失我是不是出問題了啊我是怎麼了？ (匿名)

女 你我之前有一段時間就已經(jīng)感覺號黑暗的。然后和人吵架之后，整個人都發(fā)冷，發(fā)燒，腿軟。然后一直崩潰，不停的哭。控制不了自己。然后對任何人都特別熱別敏感。有一段時間，根本不想吃東西。現(xiàn)在手或者身體會抖，然后控制不了的想自殺，想解脫。感覺自己不該待在這個世界上。我甚至對某個人都特別特別害怕，看到她的照片都很害怕，語音都不敢聽。我不知道這是什么情況，我也不知道我該怎么辦。

女 我和同宿舍的其他人有了矛盾，導(dǎo)致我現(xiàn)在害怕回到宿舍，對宿舍有一種恐懼感，甚至想放棄學(xué)業(yè)。 (匿名)

女 最近幾個月長期情緒不太好，以前也有過，持續(xù)了一年多，后來慢慢調(diào)節(jié)好一段時間，現(xiàn)在又開始了，我也不想這樣，但是人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力真的好難處理，在同學(xué)面前都裝著嘻嘻哈哈沒心沒肺，但其實(shí)一點(diǎn)兒也不開心，再加上最近的考試沒考好，老師不停的責(zé)怪，和家長施加的壓力，快壓的我喘不過氣了，他們可能覺得只不過是提了幾句，甚至連提都不算提，我卻能敏感的難過好幾天，不知道什么時候開始喜歡熬夜，明明以前十點(diǎn)多就困了，現(xiàn)在連續(xù)4,5個月12點(diǎn)前沒睡過覺了，一年前就想過自殺，怕疼，到現(xiàn)在不敢在胳膊上刮一道，現(xiàn)在每天都想去死，眼淚止不住卻不能在父母前表露出來一點(diǎn)兒難過，不愛吃飯，不愛學(xué)習(xí)，不想處理人際交往，自卑，怕責(zé)怪，有強(qiáng)迫癥，焦慮，頭會經(jīng)常疼，胃這幾年也不太好，偶爾會像個神經(jīng)病一樣突然大笑，甚至聽到過一些別的聲音，覺得自己什么都做不好，我該怎么辦，我是不是抑郁了 (匿名)

女 害怕去學(xué)校，喜歡宿舍人少，但又害怕孤獨(dú)，每天都覺得好累 (匿名)

女 一個人做什么都刻意躲避你是什么問題呢

男 怎樣變得開心，變得勇敢，能發(fā)揮自己的能力 (匿名)