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匿名
2017-05-23 19:02:11
抱抱TA
女 考試緊張,壓力大,考試時(shí)腦子一片空白,心慌
15
0
488
許文慧
你好!!
匿名
急回答
匿名
你好
匿名
我該怎么辦呢
周紅梅
你好
許朝輝
您好
匿名
。。??
羊羊
考試焦慮的應(yīng)對(duì)主要是學(xué)會(huì)放松,做好考前準(zhǔn)備工作,把自己的心態(tài)放平一些,會(huì)有助于緩解焦慮。
匿名
怎樣放平呢
匿名
自己也想過(guò)
匿名
就是沒(méi)有用
劉樹芬
催眠可以幫助你放松
李亞輝
你好
匿名
??
陳志顯
您好
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女,圧力大,考試時(shí)心慌,平時(shí)還好考試時(shí)緊張。
女 考前緊張?jiān)趺崔k 影響發(fā)揮 考試過(guò)程中腦子一片空白
女 一到考試就心慌意亂,很焦躁 總感覺(jué)自己什么都不會(huì) 怎么辦。
女 一考試就慌,結(jié)果緊張了,考不好。怎么辦
女 我只要一考試就緊張無(wú)論什么樣的考試,我應(yīng)該怎樣做呢
(匿名)
女,22歲,每次在考試前都十分緊張 不論是什么考試 之前有一個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要的考試考砸了 之后就不論什么都特別緊張 感覺(jué)心一直放不下去
女 你好,我感覺(jué)學(xué)不進(jìn)去習(xí),而且,要考試了,我感覺(jué)壓力很大,總是心慌。
(匿名)
女 醫(yī)生你好,我是一位十七歲男孩的媽媽,兒子以前學(xué)習(xí)不錯(cuò),以優(yōu)異的成績(jī)考入了高中,進(jìn)入高一以后成績(jī)直線下降,我經(jīng)常開導(dǎo)鼓勵(lì),到現(xiàn)在他不能聽我說(shuō)關(guān)于學(xué)習(xí)的話題了,一聽見就脾氣暴躁,亂摔東西,對(duì)我也是突然變冷,判若兩人,現(xiàn)在我不知道是不是孩子有了心理上的疾病了,麻煩你指導(dǎo)一下
(匿名)
女 為啥我就不喜歡讓別人很開心,除非我開心。明知道怎樣說(shuō)別人會(huì)開心,我就是不想說(shuō)讓他們開心的話。好多時(shí)候我都屬于出力不討好型的~
(匿名)
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