女 老師們你們好，我是一個(gè)性格內(nèi)向的女人，從初中開(kāi)始就是不愿意與人們交流！沒(méi)當(dāng)開(kāi)學(xué)我都會(huì)緊張，心跳的很快！現(xiàn)在上班了，也會(huì)緊張！與人說(shuō)話很少！現(xiàn)在同事一起吃飯，自己講話都會(huì)發(fā)顫，能不能幫幫我！！我是怎么了？ (匿名)

女,我性格特別內(nèi)向，一般不與別人往來(lái)，和別人說(shuō)話特別緊張，

女 性格內(nèi)向，害怕在人多的面前發(fā)言，超級(jí)容易緊張，以后該怎么辦，前途很渺茫。不知道以后自己還能做什么。 (匿名)

女 跟人說(shuō)話緊張?jiān)趺椿厥拢繌男?nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，能改變嗎？?jī)?nèi)心真的好痛苦

女 你好，我（人在外地沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人）性格內(nèi)向不會(huì)說(shuō)又不愛(ài)說(shuō)話，有時(shí)和別人說(shuō)都緊張不知道怎么回事，其實(shí)我看見(jiàn)熟人也想說(shuō)話但是不知道怎么說(shuō)又不知道說(shuō)些什么，還有因?yàn)樵诩規(guī)Ш⒆佣紱](méi)有經(jīng)常出過(guò)門，有時(shí)出去看見(jiàn)別人有說(shuō)有笑就想往她們那邊湊但是和她們也不熟又不知道說(shuō)什么！！！！！想想心里面特難過(guò) (匿名)

女,我特別怕和陌生人說(shuō)話，準(zhǔn)確的說(shuō)我害怕在一群陌生人里說(shuō)話，我不害怕和一個(gè)人，我總是害怕自己說(shuō)錯(cuò)什么做錯(cuò)什么，經(jīng)常會(huì)為自己的處事性格煩惱，我覺(jué)得我已經(jīng)超出了內(nèi)向，比內(nèi)向更嚴(yán)重，在宿舍也不敢說(shuō)話，只是偶爾說(shuō)話，不被重視，不敢主動(dòng)發(fā)表意見(jiàn)，甚至自己家中不常見(jiàn)的親戚也不敢說(shuō)話！！

女 我是個(gè)特別內(nèi)向的人，害怕與人交流，別人跟我說(shuō)話 (匿名)

女,20歲,您好，我覺(jué)得自己不太懂得如何和別人交流，不太會(huì)表達(dá)自己，和別人說(shuō)話的時(shí)候，不知道該把目光投向哪里，會(huì)有些緊張，尤其是和老師同學(xué)身邊比較熟的人說(shuō)話的時(shí)候，常會(huì)尷尬，因此常常會(huì)被誤會(huì)不真誠(chéng)啊什么的。我是性格內(nèi)向些，我這是怎么回事，好想努力改變自己。 (匿名)

女 心理壓力非常大，不適應(yīng)新的環(huán)境。感覺(jué)對(duì)新的一切非常陌生，害怕。壓抑著，怎樣才能解決

女 我不常吹牛，有時(shí)候?yàn)榱藵M足自己的虛榮心偶爾會(huì)吹牛，可是過(guò)后心里很不舒服，我討厭自己吹牛，可是我又克制不住，怎么辦