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匿名
2017-05-14 14:44:23
抱抱TA

女 我是高中生,特別討厭一個男生,應該說我有一次發現我在看他,就特別驚恐,避免去看他,越避免越老想著,現在我極度討厭他,我一看見他就難受,以至于在生活中也老想著他。我很苦惱,希望好心人幫一幫我。

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    我該怎么辦?
  • 路		亦何漫長的頭像 路 亦何漫長
    淡然而己,又何必介懷。
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 蒲公英的頭像 蒲公英
    糾結你的應該不是那個男生,而是你對那個男生的太度,還有你對自己的態度,放松一下吧,沒那么恐怖
  • 匿名 匿名
    談何容易
  • 蒲公英的頭像 蒲公英
    當然不容易啊
  • 蒲公英的頭像 蒲公英
    但不容易我們也要改變,說實話我也經常給自己制造困擾,但當我們意識到了就總得做點什么,反正我真的不想把自己逼得太辛苦了,畢竟這些辛苦是一點回報也沒有的,只會把自己逼瘋,就象用一把鈍刀一點點的折磨自己,消耗自己。反正我不想這樣
  • 匿名 匿名
    我在高二,輕微神經衰弱
  • 匿名 匿名
    有點崩潰
  • 馬德的頭像 馬德
    問題在于給了他太多的關注和能量,這種關注和能量加強了他的存在
  • 蒲公英的頭像 蒲公英
    多給自己一些喘息的機會,聽聽輕音樂,看會兒書,總之想辦法給自己一些真正屬于你的時間,去專心做你想做的是,不要吧注意力在集中給他,即使不小心又注意他了也別太抗拒,然后去做你真正想做的放松的事,讓心情愉快
  • 蒲公英的頭像 蒲公英
    我不是心理醫生,我自身也有一些問題,這是這都是我的心得體會,我在努力調整自己,希望對你有幫助
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
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