女 晚上不敢一個(gè)人睡覺(jué)，一關(guān)燈就害怕，怎么辦呢 (匿名)

女,19歲,為什么我一個(gè)人不敢睡覺(jué)？就連洗臉也不敢？一到晚上就莫名害怕？即使一個(gè)人睡也必須開(kāi)燈…即使開(kāi)燈我也難以入眠而且非要等到天亮我也不知道我在害怕什么我總覺(jué)得身邊有什么我這就是怕黑怕鬼嗎？但是只要有個(gè)伴和我一起我就不害怕這是為什么？我怎么才能改掉這個(gè)膽小的習(xí)慣呢？因?yàn)槲腋绺缛スぷ髁朔孔永锞椭挥形液臀遗笥巡贿^(guò)她睡得很早…我只要下直播走出我的房間門(mén)我就會(huì)害怕更別說(shuō)洗臉洗澡了我連洗澡洗衣服都要白天怎么辦阿？？？

女,25歲，從來(lái)都一到晚上就不敢關(guān)燈睡覺(jué)，怕天黑，燈開(kāi)著又睡不著 怕孤單 (匿名)

女 我今年23歲可我太膽小了，該怎么辦，我一個(gè)人都不敢睡覺(jué) (匿名)

女,不敢一個(gè)人關(guān)燈睡覺(jué)，只要旁邊有人，關(guān)燈就睡的很好，一個(gè)人開(kāi)燈也很難入睡

女 晚上睡覺(jué)總是不敢關(guān)燈睡，除非和其他人一起。如何克服？ (匿名)

女,38歲,一個(gè)人不敢睡覺(jué)，白天還好，夜里就是不敢睡，有人睡在一個(gè)房間里還好一些，有事也會(huì)緊張，很多年了，不知道要怎么辦 (匿名)

女 一年前開(kāi)始不敢一個(gè)人睡覺(jué)，就算一個(gè)人睡覺(jué)也要開(kāi)燈或聽(tīng)著音樂(lè)才能睡著，怕鬼

女,煩躁不安失眠情緒化敏感多疑不能完全相信別人

男,7歲男孩非常膽小，不敢大聲說(shuō)話，不敢和別的小朋友玩，上課的時(shí)候想去洗手間憋著都不敢說(shuō)，怎么改善？ (匿名)