女 學(xué)習(xí)靜不下來心，成績雖好，但就是浮躁，心總是靜不下來，我很擔(dān)心，還有7個星期就期末考試了，我壓力很大，我還是一個初一新生，希望你們能幫我看看有沒有靜下心來的方法，最短時間里 (匿名)

女 初三了，心里特別急，現(xiàn)在學(xué)習(xí)屬于中上，想好好學(xué)習(xí)，但心里就是靜不下來，讀題的時候都不知道在讀個什么。很煩，但不知道怎么辦，也有心靜下來的時候，靜下來時，所以的題都會做別人不會的我都會，但還有個很大的毛病比如5減2我會等于4這樣的錯誤一張試卷就是這樣可以扣掉20-30分。我該怎么辦，馬上中考了

女,不想學(xué)習(xí)怎么辦，靜不下心，想很多事，怎么辦怎么辦怎么辦 (匿名)

總靜不下心學(xué)習(xí)，每次學(xué)習(xí)總會想些亂七八糟的，怎么能讓我安靜的學(xué)習(xí)，馬上要考試了，我書還沒看，看的也都忘記了 (匿名)

女 快中考了，我的成績下降，總是靜不下心來，這是為什么啊 (匿名)

最近學(xué)習(xí)上面有的問題，總是沒有辦法靜下心來，完成，而且，大人們總是催我，有的時候不給我手機(jī)，特別煩，我也想靜下心來，可就事沒辦法，老師能幫我解決一下嗎？ (匿名)

女 我是中學(xué)生，今年中考。但是我感覺自己很浮躁，其實是想好好讀書的，但是沒辦法靜下心學(xué)習(xí)。每天晚上睡覺前都信誓旦旦地對自己說明天要好好讀書，結(jié)果第二天都沒有。我真的想好好讀書…… (匿名)

女 靜不下心學(xué)習(xí)，一靜下心就想到自己尷尬的事，比如上課，寫作業(yè)，睡覺。

我家兒子15歲，因染頭發(fā)初學(xué)校學(xué)生科長抓到并批評，當(dāng)時老師的態(tài)度不好，孩子回來說老師一臉的蔑視的表情，說話的語氣也很武斷和粗暴，一下把孩子的脾氣也急暴了，和老師頂起來了，老師要求孩子染回黑色，孩子說染不了（后來知道孩子擔(dān)心再染掉頭發(fā)厲害，已掉了），老師說染不了就剃掉，孩子說不剃又怎么樣，老師說不剃就退學(xué)，還給了孩子退學(xué)申請表拿回來，這下孩子一氣之下就拿了退學(xué)申請表回來，怎么勸說都不愿上學(xué)了，想請問孩子為何會這樣，該用什么方法讓孩子回學(xué)校上課？ (匿名)

女,控制不了自己的脾氣：莫名其妙的總是想發(fā)火