男,失眠好幾年了，最近比較嚴(yán)重，都是凌晨5-6點(diǎn)才睡著 (匿名)

男 我失眠很多年了，凌晨三四點(diǎn)就醒了，醒了后再也睡不著了，白天很累，沒有精神

男 這兩晚上，因?yàn)橐粋€(gè)事兒，失眠，，，，，，，，老是睡不著，昨晚凌晨一點(diǎn)才睡，四五點(diǎn)就醒了，白天也沒睡

男 失眠多夢(mèng)，早上起得晚，晚上睡不著，明明困了睡不著 (匿名)

男,每天睡覺都迷迷糊糊的睡不著，要到凌晨3.4點(diǎn)左右才能睡著，早上6.7點(diǎn)左右睡的很熟，已經(jīng)持續(xù)1個(gè)多月了

男 睡覺多夢(mèng)，不管白天或晚上！晚上睡時(shí)總會(huì)起來一到兩次 (匿名)

女 最近兩三個(gè)星期一直處于失眠狀態(tài)，總是要到凌晨三、四點(diǎn)才睡得著，一睡著就會(huì)做夢(mèng)，早上六點(diǎn)多就會(huì)醒，醒了之后都會(huì)再睡著 (匿名)

男,天天失眠 睡眠淺 一睡著就是做噩夢(mèng) 已經(jīng)一星期了

男 雙向情感障礙者，想死，想像成同性戀，思維跳躍不定，語無倫次… (匿名)

女 因?yàn)槭哐鄞谘廴μ貏e嚴(yán)重，沒了自信白天害怕見人，晚上想著快點(diǎn)睡第二天眼袋就沒有那么嚴(yán)重了，可是就是因?yàn)槔鲜窍肟禳c(diǎn)睡就是睡不著，自己很明白眼袋黑眼圈都是因?yàn)闆]有睡好起來的，因?yàn)樘诤醮_更加睡不著了，天天因?yàn)檫@個(gè)事失眠怎么辦