女 四月離婚的，現失眠嚴重，基本靠安眠藥入睡，瘦，精神緊張，低落，走不出婚姻的失敗 (匿名)

女,家庭離異過，從小不喜歡交朋友，不愛出去玩，只喜歡在家呆著，后來畢業談過一個對象被傷了，一直不太相信男人，過了三年多，找了一個對象結婚了，有一個孩子，結婚兩年離婚了現在，孩子被男方帶走了，現在每天晚上都睡不著覺，總是亂想，也想孩子趕緊能回來，想問下我現在這是什么情況

女,23歲,總是失眠，睡不踏實而且多夢，睡眠很淺一有點動靜就行，平時呢還很容易生氣發火，有時候自己都覺得自己無理取鬧，但就是克制不住。本人單親家庭，從小被父親打，現在總覺得家人都很虛偽，變得多疑不相信任何人。每次克制不住的自殘，也克制不住對他們施暴…

女 已經離婚了，但是內心特別恐懼，擔心各種問題，整晚睡不著，很困就是睡不著，覺得心里有塊石頭一樣壓著喘不過氣來

心理專家你好！我今年33歲，女人，離婚5年了，和前夫老死不相往來，我有一個可愛女兒隨我，現在放媽媽家養著，離婚后我去了另外的城市，認識了一個有婦之夫，做了他的情人，他人大我10幾歲，對我很好，我們不住在一起，偶爾聚聚那種，和他5年了，我每天晚上都會胡思亂想，（《》有時候想到前夫家的婆婆，曾經罵我，曾經到處嚼舌根，讓我現在不敢回娘家，面對所有的親人和熟人，我心里恐懼，不敢面對從前發生的那一切，）《》有時候會想我的情人，在家干嘛，在背后還會不會有女人，《》還有時候我會想我自己將來能找到好男人嗎，《》還會時常牽掛我老家的女兒，《》所以經常失眠，我真是受不了啦！你能告訴我怎樣才會遺忘，才會過得輕松點，不再遺憾的那種。我覺得自己病的很重，理不清思緒。痛苦，萬分痛苦，情人對我已經買了房，為什么還是不想離開他，我該怎樣走出這些困擾？

女 離婚后一直走不出來，每天晚上都失眠，吃不下睡不著，總想著他

女 我離婚了。但是現在一直回憶在過去。抱著各種幻想。害怕晚上。睡不著。都快2年了。 (匿名)

女 發現老公婚外戀，婚外戀大概1年內，，他卻死不承認，天天還逼我離婚。

女 我女兒今年12歲，我女兒四歲多時候帶著女兒再嫁的，后來我們在外面打工，女兒和現在的爺爺奶奶在老家讀書，后來又有一個小女兒今年四歲在外面我帶著讀幼兒園，大女兒小時候被火燙傷，下巴有一個疤痕，老公的姐姐離婚后又帶著兩個孩子回來，有一個和我大女兒一樣大也是十二歲，去年我女兒給我發信息說同學嘲笑她，說我不關心她，她姐姐有她姑媽關心，她沒人關心，我女兒在她們班成績一直很好也擔任班長，可是上學期期末考試成績下降了，在家因為她姑媽女兒有個智能手機玩游戲，我女兒看見了就想要，她奶奶就給她了一個，我前幾天回家看見就把她手機收了，她和我搶我打了她兩下，他就哭，哭后腳手就麻了不會動，到醫院打了兩天針好了，可是送到學校又麻了，又到醫院檢查身體都是好的，我要怎么心理開導她？