女,16歲,（普通高中）對(duì)于那種對(duì)別人《不禮貌不尊重卻不自知的傻鳥(niǎo)》怎么辦，難道不為別人考慮只在乎自己真的是好事嗎，我感覺(jué)接受不了，我話少也不敢表達(dá)，最后真的就我自己一直難受，我也不知道怎么說(shuō)，都是小事的堆積，跟別人傾訴，他們都會(huì)說(shuō)這有什么，這種我覺(jué)得基本的素養(yǎng)她們沒(méi)有我真的理解不了，難道我不正常嗎，我容易想多經(jīng)常想，想的很極端，所以這種類(lèi)型的事耽誤了我好多時(shí)間，攢久了我就容易抱怨，循環(huán)往復(fù)，真的解決不了了加上本來(lái)可以更好現(xiàn)在是普高的環(huán)境，有一個(gè)同桌就這樣，我也沒(méi)辦法換，就這樣差不多半年了我現(xiàn)在在學(xué)校想到，我就總哭，就很?chē)?yán)重了弄的，我該怎么做呢，我的思想，行動(dòng),一些小的但經(jīng)常發(fā)生讓我反感的事例,1（比如晚上熄燈有的人燈三個(gè)級(jí)別，她們要熄的時(shí)候，燈必須要調(diào)到最大再才滅，那個(gè)時(shí)候就突然整個(gè)寢室差不多通亮的，她們不會(huì)把燈放被子里面關(guān)嗎，我睡著真的很想罵人但是我總是忍著,2一個(gè)同學(xué)早上起床 她應(yīng)該是因?yàn)樗耐?不讀書(shū)的那種，走路走不穩(wěn)我站那梳頭什么的，直接撞過(guò)去，寢室里寬窄至少有夠大空間了，有時(shí)候頭發(fā)都纏在一起，我真的無(wú)語(yǔ)，我動(dòng)都沒(méi)動(dòng),越說(shuō)越氣我也沒(méi)說(shuō)都自己內(nèi)心消化，懷揣著體諒，我知道該說(shuō)，但是每當(dāng)我想說(shuō)我就說(shuō)服自己小事,算了反正我也服了自己了我是話很少家里父母一年都說(shuō)不上話的那種，所以性格也那樣 謝謝你們看完希望給個(gè)建議謝謝你們 (匿名)

女,16歲,我們班有個(gè)女的，今天我不小心踩到水坑了濺到了她們，她們抱怨一會(huì)，我也道歉了，但有一個(gè)非要得理不饒人，她說(shuō)他不接受我的道歉，問(wèn)我說(shuō)她褲子濕了道歉有用嗎，說(shuō)她褲子濕了不是我一句道歉能解決的，然后她說(shuō)除非你把你褲子給我，還說(shuō)我這褲子好丑，我說(shuō)那你就不穿唄，她說(shuō)那你把我褲子弄濕了怎么辦？我忍不了了罵她一句滾。然后我走在前面，隱約聽(tīng)見(jiàn)她在后面和一個(gè)同學(xué)說(shuō)我有什么大病之類(lèi)的話，我沒(méi)理她，最后呢，她褲子還沒(méi)濕，她自己說(shuō)的沒(méi)濕，那她是過(guò)來(lái)故意和我刷存在感的嗎，怎么會(huì)有這么無(wú)恥下賤的人啊，還很pua,然后她在我過(guò)路時(shí)扒拉一下我，我連續(xù)說(shuō)了好幾遍滾字，回到座位上得知她是想問(wèn)我天氣這么熱我穿外套熱不熱。但我沒(méi)做出回應(yīng)，后來(lái)她又叫了我好幾次。我聽(tīng)到了我都沒(méi)搭理她，真的很煩啊！！！ (匿名)

男,16歲,我平時(shí)比較好說(shuō)話，不記仇，所以同學(xué)就一直以為我是一個(gè)好欺負(fù)的人，經(jīng)常跟我開(kāi)過(guò)分玩笑，但是每次我想態(tài)度強(qiáng)硬一下，又做不到，我該怎么辦 (匿名)

女,14歲,我和誰(shuí)說(shuō)，說(shuō)什么，為什么說(shuō)哈哈，簡(jiǎn)直可笑啊，從來(lái)都沒(méi)有問(wèn)我在學(xué)校有被欺負(fù)嗎，簡(jiǎn)直是好像都是我的錯(cuò)樣，你們都不知道我為什么想轉(zhuǎn)學(xué)，問(wèn)都沒(méi)問(wèn)過(guò)，就在那嗎我呵呵，說(shuō)我想不開(kāi)，說(shuō)我找死，，問(wèn)我在學(xué)校被欺負(fù)了，她們只會(huì)說(shuō):我去找那個(gè)同學(xué)可卻從來(lái)都沒(méi)來(lái)過(guò)，哎不說(shuō)，就會(huì)說(shuō)我不說(shuō)話，那棒威脅我說(shuō)，說(shuō)多了又說(shuō)我頂嘴，呵呵，我就等于說(shuō)了也白說(shuō)，說(shuō)我這也不對(duì)那也不對(duì)，年我都沒(méi)好好跨，哈哈，簡(jiǎn)直可笑啊，，對(duì)我也是呵呵，好像就是我的錯(cuò)樣……我到底還要怎樣做才對(duì)，真TM煩，我?guī)а坨R也要說(shuō)，說(shuō)我400度，呵呵，才300多，就知道亂說(shuō)話，，我忍了又忍，我還要怎樣做，一次我還想退學(xué)，你們問(wèn)都不問(wèn)我，說(shuō)我不能委屈，好像我都沒(méi)情緒樣，……去河南哪也沒(méi)去，還多了一些情緒，讓我去死，還說(shuō)我沒(méi)吃過(guò)苦，呵呵，我在學(xué)校一天都是課，回來(lái)都不問(wèn)我累不累，我每天都在上課，上的我背疼，手也疼，，，我還要怎樣做，只喜歡別人家的孩子，我忍，，你們罵我我又忍，我忍了無(wú)數(shù)遍，，每次我生日呵呵就我和妹妹陪我過(guò)，也沒(méi)發(fā)消息，，今年我差點(diǎn)沒(méi)被打死，一會(huì)好一打一會(huì)罵，呵呵，有氣都在我身上撒，我每天早上我又不想七飯，每次都在叫我，呵呵，我都不能懶床，又拿棒打我，什么不對(duì)也要罵我，我一直忍哎，我真TM的煩，

女,15歲,在學(xué)校上學(xué)不就是為了學(xué)歷唄不要和我說(shuō)什么以后出去找工作別人會(huì)笑我，我無(wú)所謂笑就笑吧，反正這么多年還不是被人嘲笑，因?yàn)槌煽?jī)差小學(xué)的時(shí)候放學(xué)被老師強(qiáng)留一個(gè)小時(shí)，會(huì)被班里人笑話，本以熬過(guò)小學(xué)就好了，可誰(shuí)知道初中犯一件事情會(huì)被老師反復(fù)威脅呢，我就ks，憑什么為什么，我f什么事了，班級(jí)里的事這么d就止威脅我一個(gè)?！，我初中剛上來(lái)總是和同學(xué)聊不進(jìn)去（記得一次做中午作業(yè)。我這個(gè)不懂，我去問(wèn)別人，因?yàn)槲也恢酪鍪裁矗晕覇?wèn)他，他不理我，中午下課之后，語(yǔ)文老師把我叫過(guò)去問(wèn)我作業(yè)為什么沒(méi)有交，我說(shuō)我不知道作業(yè)是什么，他就跟我說(shuō)，那你不能問(wèn)別人嗎，我說(shuō)我問(wèn)了他不理我，然后他就說(shuō)，那你想想他為什么不理你啊然后就是哈哈大笑）我知道我內(nèi)向不容易和別人交朋友。很難和陌生人聊進(jìn)去，雖然說(shuō)初一的時(shí)候總是被人針對(duì)。但是我想想一定會(huì)好的，這不到了初二。就聊的挺好的嘛，好啦，現(xiàn)在聊好了，老師就盯著我，聊天的事情說(shuō)不過(guò)去。別人成績(jī)下降了，關(guān)我什么事，是他們自己來(lái)找我聊天的好不好，單子扣你那就扣你那了吧，反正我也不管有沒(méi)有單子了，我無(wú)所謂，還有。我在網(wǎng)上跟別人聊聊天怎么了？礙著你們什么事了？你們只是我的老師，我尊敬你們，所以叫你們老師。所以你們只是我的老師而已，你們有什么理由來(lái)管我的私生活？你們是不是管的有點(diǎn)多了？管多了煩，我知道你們上課喜歡拿成績(jī)差的開(kāi)玩笑，可是你們能考慮一下我們的感受，而且有的玩笑開(kāi)的有點(diǎn)大了吧，為什么每次你在課堂上開(kāi)玩笑就會(huì)說(shuō)我們浪費(fèi)時(shí)間？這些事情可以不說(shuō)了呀，過(guò)去了，但是科學(xué)老師。你不要以為你有點(diǎn)手段有點(diǎn)耳朵就可以威脅到我。你初二上的時(shí)候才調(diào)過(guò)來(lái)，怎么初二上的下半學(xué)期就因?yàn)槁?tīng)到了一些什么東西就能威脅我？憑什么？我跟你說(shuō)你威脅不到我。你們老師的時(shí)候還有我不知道的嗎？你不用拿那件事情威脅我，說(shuō)什么你考不好就就告家長(zhǎng)什么的，叫家長(zhǎng)什么的。無(wú)所謂，你要叫就叫吧，叫我媽媽也可以，叫我爺爺也可以，叫我爸爸也可以。你把我全家叫去也沒(méi)有問(wèn)題，你說(shuō)呀，這些威脅不到我的，我的心理防線早就破了。真的xs，每天h著真的好累，真是一個(gè)xh…… (匿名)

女,15歲,我們班上有一個(gè)女生，就前天，特別莫名其妙的發(fā)了一張我以前小學(xué)拍的照片，那種照片就挺幼稚非主流的，然后他把他發(fā)到有老師的一個(gè)班群里，然后就一直跟著我們班的人一直在嘲笑我什么的，我跟他也不熟，現(xiàn)在是真的很生氣，但又不敢跟他鬧掰，氣了一個(gè)周末，周一回去又得嬉皮笑臉的跟他們相處，我真的煩透了這樣子的學(xué)習(xí)，有時(shí)候真的會(huì)因?yàn)橐恍┦虑楹苌鷼猓颐看味疾桓冶磉_(dá)出我生氣了，感覺(jué)他們都以為我好欺負(fù)一樣，變本加厲，可我依然害怕人際關(guān)系破壞，任由他們干什么，我都不會(huì)和他們生氣，最生氣的時(shí)候也只是跟同桌吐槽，平時(shí)我是一個(gè)脾氣很暴的人，但在班里總是要刻意的壓抑著，真的很煩 (匿名)

女 真的讓人難受，別人侮辱我的智商和樣貌，到三個(gè)班傳我謠言，我，我也不敢反抗 因?yàn)槊看文阋膊豢赡茏龅經(jīng)]錯(cuò)的程度，頂多是語(yǔ)言侮辱我，比如說(shuō)，我都罵你丑侮辱你對(duì)你一點(diǎn)不好了，你都不反抗？ 這么欺負(fù)你你怎么都不生氣？ 我其實(shí)真的很想說(shuō)，我生氣了那又能得到什么？我反抗他們會(huì)好嗎？ 我家人還是很好的，他們還去找老師說(shuō)，可是我還是沒(méi)辦法反抗，我做錯(cuò)了什么，因?yàn)樽约阂宦暫翢o(wú)誠(chéng)意的道歉，別人從來(lái)就不肯原諒？然后我開(kāi)始讓別人不要幫我了，我以為會(huì)改邪歸正，其實(shí)壓根沒(méi)有，我當(dāng)時(shí)真的軟弱的不像一個(gè)人，但沒(méi)有黑暗。 而且我當(dāng)時(shí)壓根沒(méi)有辦法融入集體，我也有過(guò)一些負(fù)能量爆棚。 其實(shí)我也或多或少的收到了校園暴力，但是我當(dāng)時(shí)還不知道什么是校園暴力所以忽略不計(jì)。我也不懂。為什么我不去招惹別人，卻總是有人會(huì)來(lái)嘲笑你。自己太內(nèi)向了嗎？我不喜歡和別人開(kāi)玩笑。但是別人會(huì)來(lái)和我開(kāi)玩笑。我一般選擇不說(shuō)話。慢慢的我覺(jué)得他們不像開(kāi)玩笑，而是嘲笑。一開(kāi)始或許是一個(gè)人，慢慢地別人都來(lái)嘲笑你？圖片上紫色的線條畫(huà)的是我。另一個(gè)是侮辱我，欺負(fù)我，辱罵我的小男人

女,15歲,之前那群針對(duì)我罵我的人，我把他們告訴老師以后，她們給我道歉了，但是只是表面道歉，過(guò)后了她們還是會(huì)故意說(shuō)我或者詆毀我，我媽和老師都預(yù)料到了這點(diǎn)，她們都告訴我不理那群人便好，所以不管他們罵什么說(shuō)什么會(huì)是最高級(jí)的選擇嗎 (匿名)

男 工作中一直掙扎不知道自己適合干什么，對(duì)現(xiàn)在的工作提不起興趣，很向往去過(guò)自由的生活 (匿名)

男 接納自己情緒，做情緒主人，沒(méi)有什么不敢，，，，