工作中的問題 工作迷茫 心態爆炸 十六了我步入社會工作做得銷售不過我最近沒業績這就到月底了還有幾天我灶怎樣來調整呢，真的一進辦公室心就燜開始心跳加速不知道怎么回事幫我解答一下謝謝，，， (匿名)

那一份工作做得太壓抑了，付出太大了，哎，好想調整下自己的心態，讓自己舒緩點，重新再來 (匿名)

怎么去調整自己的心態？一個焦慮，稍作調整后，我會去找一個新的焦慮出來。總是擔心還沒到來的不好的事情。覺得他的概率很大。有些身邊不錯的朋友相處，感覺自己沒做好。怕別人誤解，總想去讓自己沒有愧對別人。總想著要讓自己盡快擺脫困難，成為理想的樣子。但是一天一天過去了。不斷消耗自己，卻沒有做出什么成績。焦慮，累，感覺大腦在不停的跳躍。 (匿名)

女,我現在在做手機銷售的工作。第一個月很有干勁做的也不錯。到第二個月心態就不對了 每次都很想辭職 業績做的也不好。好煩 為什么自己那么情緒化 永遠都開心不起來 (匿名)

你好，我剛換一份工作，是銷售，條件各方面都挺好的，就是自己學歷底有些不太懂，看過就不住，懂的一些還不會運用，因為老板是自己姐夫么所以也就沒事，但是自己心里負面情緒太大了，懶惰，心里不夠強大，一點也不努力，受不了一點挫折，這些我都知道，就是不知道如何去改變，如何不讓自己出現一些負面情緒，讓自己的內心強大起來 (匿名)

遇到任何事情一定要冷靜下來，不能浮躁不能慌，慢慢改變吧。只有把自己的事情解決好了，狀態調整好了，才能更好地去體貼到你，而不只是依賴你，因為我也想盡自己努力讓你開心。 (匿名)

女,最近上班的時候很焦慮，煩躁，心里被壓的喘不過氣，甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務，自己做事不清不楚，老是出錯，更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調整我的狀態。

最近工作老進入不了狀態，做什么事都比較猶猶豫豫的。

女 家庭原因導致情緒很不好,想尋求幫助,請問這樣的問題可以嗎?

女 特別瞌睡，但是睡不著，頭疼，晚上睡的也不是特別多 (匿名)