女,焦慮睡不著，總是怕睡覺(jué)。精神一直處于緊張狀態(tài)，很難放松 (匿名)

女 擔(dān)心她明天睡啦被子，好暈，不想睡覺(jué)， (匿名)

女 只要一睡不好，第二天就擔(dān)心起來(lái)，今晚一定要睡好了，結(jié)果就失眠，害怕失眠，該怎么辦。

女,晚上睡覺(jué)睡不好，大腦一直在想事情，很焦慮 (匿名)

女 失眠，心里作用，該怎么疏導(dǎo)。一到晚上就害怕睡不著，越是那樣越睡不著， (匿名)

女 自己會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槊髅髯隽硕X(jué)得沒(méi)做 心里會(huì)因?yàn)橐恍┬∈孪雭?lái)想去擔(dān)心而睡不著

女,25歲,每天擔(dān)心自己睡不著？本來(lái)在單位睡不好，有點(diǎn)入睡困難，自己還在一直調(diào)節(jié)，喝酸棗核泡水，睡眠貼之類的，然后上個(gè)月休假回家喝了酒，太晚了也睡不好莫名的擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)休假在家也睡不好，然后一直擔(dān)心擔(dān)心，我該怎么樣

女 感覺(jué)自己特別焦慮，不知道為什么，也睡不著覺(jué)

女 我是一個(gè)女孩 也是一個(gè)學(xué)生和宿舍的幾個(gè)女生鬧了矛盾 現(xiàn)在就是不說(shuō)話那個(gè)樣子她們也不會(huì)找事或者說(shuō)我壞話 但是我總覺(jué)得她們?cè)谒奚狒[啊笑啊是故意給我看的讓我心里很難受 她們?cè)谒奚釋?duì)話我都感覺(jué)是故意說(shuō)給我聽(tīng)的心里很壓抑

女 婚姻不和諧怎么辦？又有了小孩，想離婚可這樣會(huì)更好嗎？