女 膽小內(nèi)向，不愛(ài)與親戚以外的人交流，和老師或不熟的人講話緊張發(fā)抖，學(xué)習(xí)不好

女 15歲，中學(xué)生，我個(gè)人內(nèi)向，在熟人面前很瘋，很怕交朋友，自己出門(mén)買(mǎi)東西(或在別人面前)總感覺(jué)很尷尬，特別容易哭，總會(huì)亂想一些以后或未來(lái)或家人去世，最近越來(lái)越喜歡一個(gè)人待著了，和朋友或熟人出門(mén)(或她們來(lái)我家)回來(lái)(或她們回去了)我總感覺(jué)特別累，感覺(jué)自己的房間是可以稍微放松的地方，外面是地獄(感覺(jué))…每到開(kāi)學(xué)的時(shí)候前天晚上會(huì)特別緊張害怕(明明沒(méi)什么好怕的)有時(shí)會(huì)想人為什么要活著…［求幫助，謝謝］ (匿名)

女 我是一名高中生，從小學(xué)就很內(nèi)向，總是不想與人說(shuō)話，怕自己說(shuō)錯(cuò)，總是一個(gè)人。平時(shí)下課也不出去玩，自己在位置上寫(xiě)作業(yè)。在路上遇到認(rèn)識(shí)的人和我一個(gè)方向心里挺開(kāi)心的想打招呼可是怕打招呼之后沒(méi)有話說(shuō)所以最后就那樣走過(guò)去。我不想這樣，可是好像已經(jīng)這樣習(xí)慣了，太可怕了，我真的不想這樣! (匿名)

女 初中。內(nèi)向，和陌生人不會(huì)主動(dòng)說(shuō)話，社交恐懼癥，不喜歡交朋友，覺(jué)得很多人都虛偽都不可信，圈子大了怕很煩，大部分朋友都是在網(wǎng)絡(luò)里，生活中不太多，在家里會(huì)因?yàn)橐恍┬∈潞透改赴l(fā)脾氣，抱怨生活太多不滿，成績(jī)也不怎樣，未來(lái)是不是已經(jīng)無(wú)路可走了如果考不上高中聽(tīng)起來(lái)都很可怕的樣子。滿眼都是別人的嘲諷和敷衍，沒(méi)有什么意義了，只有游戲才能讓我忘記一切不開(kāi)心的事情。好可笑，對(duì)生活已經(jīng)不抱任何希望。 (匿名)

女 我害怕社交，害怕別人忽視我，高中三年了，我很少和別人說(shuō)話聊天，不是因?yàn)椴幌肓模遣桓摇Ｎ胰谌氩涣诵颅h(huán)境，無(wú)法在新環(huán)境釋放自己，只是心里很恐懼很恐懼。但我以前是一個(gè)非常開(kāi)朗熱情的人。但現(xiàn)在我很內(nèi)向，心里還總是恐懼，害怕新的人新的事物。我該怎么辦啊？ (匿名)

女 我現(xiàn)在和人交流會(huì)緊張，和內(nèi)向的人還敢說(shuō)，和外向的人說(shuō)話會(huì)緊張，平常會(huì)恐懼與人交流，在宿舍也不怎么想說(shuō)話，之前和人對(duì)視就會(huì)緊張，中間經(jīng)歷過(guò)一次轉(zhuǎn)學(xué)，轉(zhuǎn)學(xué)前和人交流沒(méi)有問(wèn)題，轉(zhuǎn)學(xué)后自己慢慢變得自卑，不愿主動(dòng)，原來(lái)的自己是一個(gè)害怕孤獨(dú)的人，但現(xiàn)在就像自己獨(dú)處，不想和很多人一起，會(huì)讓我很不自在。很想改變，也不知道自己有什么好恐懼的，但就是克服不了。 (匿名)

男,23歲,我的性格太內(nèi)向了，可能患有社交恐懼。最近新進(jìn)到一家公司，不敢與新同事交流，每天都坐著不敢動(dòng)，每天上班都過(guò)得好壓抑，不知道該怎么辦，很沒(méi)有信心，我說(shuō)話聲音不好聽(tīng)，不敢大聲說(shuō)話，臉上痘痘很多，跟人不敢面對(duì)看別人眼睛，哎，好難過(guò)，誰(shuí)能幫幫我。 (匿名)

女 我是一個(gè)高中生，我性格內(nèi)向，膽小。我不知道為什么，我怕與別人交流，不敢一個(gè)人去買(mǎi)東西，呀該怎么辦？ (匿名)

男 我十七了，干什么事情沒(méi)有信心，老自卑，易發(fā)怒，感覺(jué)自己患上了孤僻癥。 (匿名)

女 走路緊張不自然 看到對(duì)面迎面而來(lái)的人 眼睛不知道往哪看 這會(huì)無(wú)視性的看不到