男 失眠大概一個多月了，之前睡眠一直很好，就在一個月前腸胃不太舒服，也不知怎么回事，吃藥也不好，醫(yī)院在疫情期間也看不見病，身體不適導致總想一些亂七八糟的，導致現(xiàn)在失眠的厲害

男,33歲,我不想再這樣了連續(xù)失眠到晚上四五點睡十分鐘了，現(xiàn)在腦子里到處都是焦慮問題陰影和過去別人罵我腦子不好的話！好痛苦啊

男 從11年開始，就開始失眠，而且越來越不自信，感覺自己好不過來，每天躺床上睡覺一閉眼就會莫名其妙的亂想，想控制住自己不要想那么多，可還是做不到，睡前難入睡不說，早上起的也早，晚上不管幾點睡，就像今天，昨晚四點多才睡，早六多就醒了，感覺自己心里有問題，我該怎么辦？ (匿名)

男 我失眠 真的好難受好難受 五點多才睡的 真的想睡睡不著 (匿名)

男,21歲,。。失眠第十幾天？。哈哈∠(?」∠)_五點多了也不用睡了，早上好！祝屏幕前的你今天心情愉快┴┤?ω?)?

男,失眠一年了，開始醫(yī)院開的多慮平片睡覺，后來吃也睡不著了，要不酗酒睡覺，近半年醫(yī)院吃艾司唑類一片也睡不著了。中間還吃了一個月中藥，中醫(yī)一點用也沒有還特別費錢，不吃藥一天就睡三個小時，可以連續(xù)一周，我該怎么辦啊……男29歲（男，29歲）

男，555歲,好煩，痛苦的失眠 (匿名)

男 神經(jīng)衰弱長期嚴重失眠 今年三十一歲 已有十年左右

女 你好！我經(jīng)常感到郁悶，不開心，經(jīng)常會多想把沒的想成有的，有時不想說話，時不時難過。

女 我最近老夢到不想見到的畫面和事，而且心理越緊張越厲害，請哪位大師指教一下，我都快不敢睡了。