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張揚舞抓
2017-03-22 23:04:20
2017-03-22 23:04:20
抱抱TA
女 每次睡覺都感覺害怕！大腦興奮！沒有睡意！感覺以后還有好多事情沒做！焦慮！每次入睡困難！好幾個小時才能睡著！誰能幫我解決下？
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女,焦慮睡不著，總是怕睡覺。精神一直處于緊張狀態，很難放松 (匿名) -
女 晚上總是害怕睡覺，需要好久才能睡著，甚至需要一兩個小時(手機放下了)。常年都是這樣子入睡困難。 -
女,每天睡覺前會胡思亂想，就是很膽小害怕不敢睡，側身躺著總感覺后背這邊...不敢睡，家里燈和電視都打著也不敢睡，感覺隨時都會從哪里出來一些嚇人的東西 -
女 睡覺時很害怕，恐懼，腿麻，焦慮，心慌，總是想起以前不好的事情，難以入眠，多夢，睡不踏實，有點悲觀，怎么改善，讓我大腦積極勇敢一點，誰能幫幫我... (匿名)
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女,晚上睡覺睡不好，大腦一直在想事情，很焦慮 (匿名)
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女 最近睡覺總說害怕 之前也沒有這樣的現象過 (匿名)
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女 晚上一睡覺就害怕，腦子不知道想什么睡不著，硬睡更難受可是好想睡 (匿名)
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女 我之前都4-6點睡，最近把時間調整到11.30躺在床上，可每次睡覺都會害怕睡不著我覺得很不安，幾乎都躺了1-2個小時才睡著。我也會打開睡眠音樂，否則我會一直想事情導致睡不著。睡著的前幾個小時，我會突然驚醒幾次才睡到天亮。 我也覺得心情很煩躁，我常常會害怕身邊的人消失，心情很不好，很想哭。 (匿名)
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女 總是睡不著可能有失眠恐懼癥 每次晚上都在想以前在學校有好多伴玩 現在想想一個人好孤獨 我該怎么辦 (匿名)
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女,憂郁癥和神經衰弱有什么區別？感覺自己神經好像出問題了！ (匿名)
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