女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

男 我會覺得莫明的煩躁，和有時候不會相信任何人，心情時好時壞，喜歡一個靜靜的待在一個地方發呆，如果是天臺就跟好了，我的毅志力不夠，不能管住自己，本來不想做某件事情卻還是不由自主的做了，做之前會猶豫，做之后就沒有感覺了，所以犯的錯很多，也可能是小時候父母對我的教育方式不好，導致我對他們的不信任，有時候會感覺不如這個世界上只有我一個人就好，清凈。但事實證明我往往做不到我所說的，腦袋經常爆發很多思訊，，感覺精力不集中，每個人心理都有光明和黑暗的一面，而我應該是處在灰色地帶的人，我應該是個幻想癥和多疑癥的人，希望引起他人的注意，可我明明知道自己的本身的問題出在哪里，我卻沒有勇氣和信心去克服它。

男 我最近容易失眠，而且一但有點不順心的事就很容易心煩，持續時間還比較長，很容易生氣，如果安靜的環境下有一點嘈雜的聲音就會讓我生氣，而且時常會有想砸東西，想打人的沖動，注意力有時候也會不集中，腦子里還會有一些奇怪的想法，一個人的時候情緒很低落，而且還有負面想法，食欲也不好，雖然不做噩夢，但睡得很淺，一點聲音就會醒，我想知道我是不是真的心理有問題了

男 總覺得思想被控制，自己不能左右，睡不著很煩惱 (匿名)

女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實根本和我沒啥關系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學習，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)

女 我想知道自己的心理狀況，我不能一直喜歡一樣東西，如果不喜歡了我會逼著自己去喜歡到后來就會無感。對一件事情的熱情總是忽高忽低，我有一段時間睡眠質量超級差每天晚上兩三點都睡不著晚上還會醒。我曾經有過自殘甚至自殺的念頭 (匿名)

男 遇到煩心的事。總是自己折磨自己，心里總是對自己說這事沒什么大不了。最差也不過是怎么怎么的。可還是很焦急，很煩躁，一直把這事放心里。覺得很是難受。可又擺托不了。搞的睡眠都不好。這到底是怎么回事。為什么自己說不服自己呢

女 你好，專家，我想請教幾個問題可以嗎？