女,21歲,晚上凌晨睡不著老是想死了之后的事情，會想死了之后這個世界就沒有你這個人了，然后心里會很恐懼，你會在天上看著嗎，還是被拉去火化的時候被火燒著會不會難受是怎樣的，不是一次兩次想這些了，有時候還會想身邊的親人死了，然后想著想著就哭，我現在還睡不著，求解，要保持什么樣的心身。