男 我在駕校學車，每次學車都開的很好，教練都夸我練的好，每當考試了坐在考試車上心跳加速 手腳發抖手心發汗頭腦一片空白，全忘完了還特別的緊張，我該怎么辦啊！

報了駕校，我很笨！練車時教練一罵我就緊張！一緊張就出錯，現在我都不敢上車，今天想到練車手腳發軟，駕校都不敢去了！ (匿名)

女 我覺得我練車沒有問題，別人比我練的差的都考過了，我一考試就緊張，怎么解決，謝謝。

男 比如要考駕照，平時練的時候不緊張，考試緊張，心跳的快，手抖，腿抖

男 我考試或者考駕照都非常的慌 給出的評價是 從來都沒學過一樣 很影響我的實際水平 (匿名)

女 練車的時候教練跟著就害怕緊張，就蒙了不知道怎么過了下了車就沒事了就想起來了，學了好長時間了，一想到以后要考試就更緊張害怕了，有知道怎么調整心態的嗎？

男 駕考緊張焦慮，不能正常發揮，練車很好，考試出錯。 (匿名)

男 我真的有病了！我和班上同事一起報名考駕照，他是吊銷重考，而我連方向盤都沒摸過，本以為學車很容易，但是給我打擊太大了！他是一點壓力都沒有，因為會，而我倒車真的腦子不好使，空白！左右不分。不會看倒車鏡！我現在真的有點怕了，而且還得班上請假去學，我真的不知道怎么辦了！我現在出現焦慮，社恐，心慌，無力，沒精打采，現在感覺一點都不喜歡車！很排斥！有點恐懼開車了！我想退學但是怕讓人笑話我！但是我真的腦子現在一點都學不進去，說什么我都忘，記不住！不開竅不入門！我真的太難受了！好壓抑！糾結的要死！ (匿名)

男,我們兩個正在處對象 我離婚有個女兒 第一次我出國3個多月我們就分手了 等我回國之后過了1年我們又聯系上了算是和好了 但是我跟她開了個飯店 收入不是很理想 她去上海工作了只是去幾個月 在這期間我們經常吵架 也是我的毛病總是喝酒之后矛盾 就在昨天晚上犯了個大錯 我給他打100多個電話也不接 我有一個朋友對她有意思總勸我和她分手 昨晚把她家玻璃砸了 她父親早上報警了 但是她沒有跟她父親說是我砸的 我們還會有結果嗎 我需要如何改正我這些臭毛病

女,感情遇到困惑，我28，他30。我是當結婚對象跟他談的，他也說自己是這種想法，但是我不確定。在一起三個月，從來不會主動給我打電話，而且見面都是我要求的，他還拒絕了幾次，說工作忙。剛開始微信聊天還算正常，近一個月感覺他特別冷淡，我跟他說過我的想法，他都是嘴上答應，沒有任何行動。上個禮拜說好來找我，最后沒來。又說這個禮拜肯定行動，結果卻說下個禮拜好么。我真的不知道該怎么辦了，跟他袒露我的想法也沒用，也不想讓自己看上去很沒價值。今天一天我沒主動找他聊天，他也沒找我，接下去該怎么辦呢 (匿名)