女,我和我男朋友在一起3年多了 他算是我初戀 和他在一起的這3年我經常發神經 缺乏安全感 他一和其他女的接觸我就會找他大鬧 把他管的很嚴每分每秒他做什么我都要知道 讓他很累沒有自己空間 我們現在分手了 已經分了4個月了快 他在分手后一個月就重新耍朋友了 我因為舍不得放下他 就一直找他和好 他也說不想現在的女朋友在一起想分手但卻一直不分手 他現在的女朋友又是朋友介紹的 他說怕分手朋友不好處 就說想慢慢來 喊我不要逼他 他也說心里有我 但是不想和我過以前那種生活說我一直把他掌控著讓他很累 我曉得他也放不下我很無奈 我也知道他有太多不值得我付出我等 我一個人大哭過崩潰過 可是我還是放不下他 會找他 想見他 想和他在一起 就算他做了任何事我都想原諒他 和他在一起 現在的我不僅折磨自己也在折磨他 他說和我分手了我都不放過他 他說他很累 求我放過他 我知道我很自私 就是放不下 想和他在一起 我知道一切都是我活該的 但我放不下真的不知道怎么辦 道理全都懂 就是做不到

女 老師您好，我和我男朋友在一起兩年了，畢業后她是回民，我是漢族，然后他家里不同意，我們也有過爭執，后來他和我分手了，我們在一起的時候感情非常好，他對我無微不至，真心真意，現在分手了，對我很冷漠，國慶的時候我去找過他，想和他和好，但是他還是對我說，因為家里的原因不能和好了，他家里也給他找了個相親對象，現在，我心里很放不下，每天都會想他，尤其是睡前的時候，腦海里會不自覺的浮現出以前的種種，我還是放不下，是不是抑郁了

女,我跟我男朋友分手兩個多月啦！但是我一直放不下他，打電話不接，發信息不回，我應該怎么辦，我想挽回他，我應該怎么做！ (匿名)

女,跟男朋友分手一個月了，但是我放不下，一顆心只在他那里，他說跟我在一起壓力很大，我們經常吵架，他這次是真的下定決心要分手了，我還有挽回的余地么，應該以怎樣的方式挽留…… (匿名)

女 跟男朋友分手快一年了，分手后我從他的生活圈里消失了，希望他能恢復到以前的生活，還有一方面是想忘記他，可是最近他跟他兄弟說他還放不下我，說最后悔的事就是和我分手，可是他自己跟我說的是他欠我一個道歉，然后做朋友，我不知道他現在還愛不愛我，心里還有沒有， (匿名)

女 我和我男朋友是網上認識的剛開始是網戀也沒見過面就只通過手機聊天打電話視頻他工作也比較忙到他放假了過來找我也沒有跟我說直接就給了我一個驚喜去接他的時候因為害羞就沒敢看他他長的特別帥氣我倆一直很好從來不吵架他很寵我很愛我 相處一個月他要回去上班了 再過幾個月不知道什么理由他跟我說了分手我很傷心好難過一直哭 到現在分手半年多我一直沒放下 昨晚知道他住院了我一想到以前的點點滴滴就想哭 他和我分手但是還是有從我朋友哪里問我還是會顧慮我的感受我很想去找他但我身上沒有好多錢 也很擔心 微信上我發給他也沒回復我不知道該怎么辦 (匿名)

女,我很愛我男朋友，分手快一年了，我還是放不下，為了挽回我總做一些讓他失望的事，他現在堅持不要我，我該怎么辦？ (匿名)

女 跟前男友談了一年 今年正月初二我提出了分手 但他分手后馬上就跟別人訂婚了 我覺得他是在我倆談戀愛的時候就背叛了我 雖然現在已經分手了 但還是經常想他 想去他的城市上班 想知道他的一切 不知道是放不下還是不甘心 (匿名)

男 因為家庭的原因，一直以來都覺得自卑，我害怕去接觸新鮮的人新鮮的事物，但是當不得不接觸了以后，也變得熟悉，這種自卑感，讓我做什么都開心不起來，一點小事就會無限放大，讓我迷失了自己，我不知道我要怎樣做才能做個能帶來正能量的人，怎么樣去對待自己身邊的人，怎么樣才能讓自己成熟。讓自己真正的長大，讓自己變得強大。 (匿名)

男 我20 ，失戀狀態，在一起時女朋友對自己很好，全心意付出的那種，從來不會有怨言，只是后來因為我自身幼稚和沖動，沒有顧慮她關心她，經歷了一段忍受后她離開，我現在走不出來，每天都想著過去的回憶和不甘心遺憾，這狀態持續了五個月了，找過轉移注意力的方式，但沒有效果。