女 最近開學壓力特別大，而且還會出現幻覺，幻聽，比如說總感覺后面有人看著我，到了防光的地方就可以有看到一瞬間的黑色影子，跟爸媽說，他們以為我在開玩笑，整宿整宿的睡不著，所以到了學校就特別困，根本就上不了課，父母又給我施加壓力，一見面就問作業寫完了沒？成績這么差，還在玩手機，一開口就是學習的問題，一點都不關心我的健康，緩解失眠的最好辦法是什么？在線等挺急的，我今天真的真的很想睡一個好覺，明天認真的上課

男 ①失眠，大概有三年了，中午幾乎睡不著。②最嚴重的是上自習時，對同桌的翻書聲，放筆聲很敏感。 現在高三復讀，我很想努力考個好的中學，我現在的班是重點班，壓力很大，而且自習時教室很靜，所以翻書聲很響，很害怕下一次翻書聲，導致根本專心學習，很煩惱，老是感覺自己越是奮斗，上天越是阻止你。去醫院查到有抑郁癥和焦慮癥。

女 開學了，壓力好大。感覺一上學就有好多作業砸下來，寫寫寫。然后上課很怕遇到不懂的問題，然后不搞懂之后就睡不著覺，還很怕考試考不好。然后一開始上學就定期每個星期天晚上會失眠，還會嘔吐。星期天晚上就在那里擔心有沒有什么功課沒做好，就怕少做了被老師罵。雖然我幾乎沒被老師罵過，但這種心理讓我很頭疼。控制不住自己腦子胡思亂想。 (匿名)

男 讀書壓力大出現幻覺幻聽，一直認為周圍都是壞人 (匿名)

女,16歲,放假的時候早上六點學到晚上十一點都行，還覺得很充實，一開學就被各種學校里的事影響得心情糟糕，也沒法集中注意力，一直在處理情緒，真的好煩，而且還想考好大學，感覺現在在學校里就是浪費時間，但是再怎么焦慮也沒有用，還是要去學校浪費時間，老師講的聽不懂（但是在b站聽同樣的內容就聽得懂），自習課吵得要命，早讀全在打瞌睡沒有一個人的聲音，老師也挺看不起我們的，因為我們大部分學習習慣都不好，成績差習慣也差，個別習慣還可以的他們也看不起，他們覺得我們就是一伙差的 (匿名)

男 明天就開學了，我是實在不想去讀書，感覺生活都變得渺茫，我打算今天夜里跑出去明天我媽喊我上學的時候找不著我，能逃一節是一節，真的我寧愿去挑大糞也不愿意讀書 (匿名)

男 開學了嘛但是我們周六也上而且在學校干什么也挺麻煩的因為一星期只放一天假漸漸的對學習逐漸厭煩作業也不想去寫感覺沒什么意思了沒有一個確立的目標慢慢的就全放下了人生乏味差不多 (匿名)

今天晚上加我初戀前男友朋友微信聊了半天聽他朋友對我的評價是很做，另外還有一個評價我充滿負能量影響別人，然后把我刪除了！一個男人跟我爭吵唧唧歪歪還說自己有從來不評判別人？這是個怎樣的人？ (匿名)

女 很討厭跟異性聊天，如果不回又覺得不禮貌。但是人家跟你聊天就會覺得很煩但又不知道為什么感覺恐懼 (匿名)