我出過軌又回到了我老婆身邊，現(xiàn)在我特別怕她和她的家人對我的冷漠和瞧不起的眼神，每次她們冷漠對我我都會心疼，流淚。我不知道我怎么了，一點自信都沒有了。見到所有人都感覺人家是瞧不起我。 (匿名)

女 我老公出軌了但是他回來了我也接受他回來了 可是我覺得每天都好不開心 只要一想起來我就會覺得很痛苦 當(dāng)初他跟那個女的逼我跟他離婚的畫面一個個浮現(xiàn)在我面前 之前他答應(yīng)回來了他回來的那天還跟那個女的說他微信小號有那個女的叫那個女的別刪他還說什么他愛他什么的這些我都看見了那個女的發(fā)在社交網(wǎng)站上了 他現(xiàn)在回到我身邊了可是不管他做什么只要不在我的視線我都會覺得他在和那個女的聯(lián)系 我像防什么一樣防著他 而且他有的時候要是說什么話跟那個女的話相同的或者說什么事只要有一點點什么事我都會覺得是他跟那個女的在一起學(xué)的或者怎么樣 我覺得好痛苦好痛苦 每一天只要一個人安靜下來或者他說了什么跟那個女的說的話很像我就覺得很痛苦很難受很恨我不知道該怎么放下該怎么不去想我該怎么辦我真的不想每天去懷疑他去想這些事我覺得好累感覺每一天都是黑色的

男 前段時間老婆出軌，也就兩個月的事情，出走了幾天，說要到外面靜靜，我怕她出事，我就一直想跟著，找到她，我也隱約知道點她的事！她一直躲著我，過了四五天我出動了她所有的親人，勸回來了，可是鬧著離婚，我們都不同意，最后她還是妥協(xié)了，現(xiàn)在還在一起。每天日常生活正常，就是晚上性生活沒了，她說厭惡，我也不能強勉，我知道他們還有聯(lián)系，但我也不能天天看著，這幾天都說我看著她班也不上了，不給她自由了。我不想離婚，畢竟我們還有個孩子。我就是想知道怎么能回到正常的家庭生活里！挽回她的心，不要她們聯(lián)系？

女 從小就不自信，每當(dāng)別人說我的不好時我心里總是很不開心，但是我又不能表露出來，就只能默默無語的。后來就養(yǎng)成了一個很不好的毛病，自己的表達(dá)能力很差。我是九一年的。有時腦子里想的好多話，等到了對方面前就又不知該說什么了，腦子一片空白似得。剛剛結(jié)束一段八個月的戀情。挺痛苦的。我現(xiàn)在是父母都不在了，還有個姐姐，跟他關(guān)系處的也不是特別好，因為我的內(nèi)心總想跟他對著干。我是去年3月份離得婚自做主離得，之后認(rèn)識了個有倆孩子的人比我大些，覺得會對我更好些，因為我覺得自己沒有負(fù)擔(dān)也沒過孩子各方面也說的過去，然后他有倆孩子還比我大，我會占著優(yōu)勢。可慢慢交往之后我對他總是百依百順的，他卻對我可有可無似得。可我就是喜歡他。后來他帶我去見他家里人，說要給我個家，也總不能總在外面飄著。他家里人都沒有反對的。就是我家都反對，后來我沒有經(jīng)過家里同意就搬他家去住了準(zhǔn)備過年時，心里總是不踏實，覺得他不是很愛我，我很糾結(jié)。因為他經(jīng)濟(jì)一般還要供倆孩子上學(xué)，他又想讓我不上班在家整理家務(wù)事。我怕這樣的日子長不了畢竟現(xiàn)在的家庭主婦都很沒地位，我后。怕他的兩個孩子會對我有意見，我自己也總胡思亂想很自信。因為自己也沒個一技之長也就只能靠現(xiàn)在的青春打個工。反正就是各種怕。后來我退縮的離開了，他挺傷心的我也很痛苦的，我也不敢主動聯(lián)系他，因為我覺得自己給他了他想要的生活了。每天都想聯(lián)系他可又不知說什么…日子快過去一個月了。現(xiàn)在的我又恢復(fù)了去年的狀態(tài)一個人在外租房住，可心是涼的，記得去年離婚都沒有現(xiàn)在這么失態(tài)過。主要現(xiàn)在都有些無法工作似得，沒有狀態(tài)，心還是總想著他。可我又怕做不好一個好妻子好后媽，壓力大 。我是不是太自卑了。該怎么找回自信呢。求解。有時還總想反正活著也沒意思還不如一了百了了呢，省得成天這么多的煩心事 (匿名)

男,我出軌了，現(xiàn)在想好好回歸家庭但是老婆完全不理睬我，冷眼相對，現(xiàn)在每天過的生不如死，家里冰冷，該怎么辦

女 自從老公多次出軌后，我走走回回，還是放不下孩子。還是回去了，之后就害怕面對他們家里每人，也害怕面對身邊朋友。之所以害怕是因為太乎別人對自己看法。不知道自己為什么會這樣？怎么改？女兒有點什么不舒服都特別擔(dān)心，為什么會這樣？覺得自己活著太累

女 老公出過軌，雖然現(xiàn)在一直對我特別好，但是看不到他的時候，就覺得她和那個女人在一塊，有時候明明知道他干嘛去了，但是還是忍不住往哪想， (匿名)

……沒有朋友，感覺自己總是在斤斤計較，占有欲很強但是也很自卑……會嫉妒別人，羨慕別人，心思特別敏感，很在意別人對自己的態(tài)度和看法，很孤獨，在集體中容易被無視…… 請問怎么改變才能解決上述問題呢 怎么樣才能交到朋友呢

我學(xué)習(xí)總是上不去，我總是3分鐘熱，我老是反復(fù)問自己，到底應(yīng)不應(yīng)該堅持，可是又有很多不想學(xué)習(xí)的理由，我到底應(yīng)該怎么辦，還要就是我發(fā)生點小病，就會感覺很害怕，很擔(dān)心。到底要怎么辦咯，難道就沒有專家知道？ (匿名)