女 在學校里，自己一個人時，總覺得很不舒服，總感覺那些和自己過不去的人會在背后議論我沒朋友，在公共場合也會不自在，感覺有人看著我，我該怎么辦？ (匿名)

女 在學校沒有可以說話的人，自己又很內向，沒有幾個人朋友。整天吃飯什么的都是我自己，感覺在學校都沒什么意思，學習也學不下去。我該怎么辦？ (匿名)

女 我是一個大一的學生，在暑假期間我就告訴自己要嘗試著改變，懷著激動的心情去了學校，因為我的專業女生很多，當初進學生會文藝部，我發現里面的人才云集，高手很多，而我一點基礎也沒有只是喜歡這個程度，菜鳥的我頓時覺得我特別渺小，像一粒沙子，難聽點來說覺得自己就是在自取其辱，慢慢的那點信心被打磨的一點不剩。喜歡唱歌跳舞的我在晚會上都沒有資格上去，就是這么卑微。自卑的心占據了我的內心，大家在一起時，根本沒有共同話題，我不知道該說什么，別人都聊的熱火朝天，覺得我和他們不在同一個世界。和大二的學姐都不敢說話打招呼，就像碰到老師一樣，原本活潑開朗的我在他們眼里我居然成了文靜安靜型。其實在高中我學習還不錯，也喜歡唱歌，好多人都喜歡和我玩兒，在他們眼里我根本停不下來。 到了大學我想的是多多鍛煉自己，做到和不熟的人也要落落大方侃侃而談，結果發現背道而馳了，更加扭扭捏捏，不敢看成員的眼睛，老是躲躲閃閃，可能是自卑的原因吧，覺得我自己很平庸現在。 (匿名)

女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內心是一個特別安靜，內斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關系和師生關系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女,住校生 之前寢室有個伴，現在在寢室，說悄悄話總感覺在討論我，看照片，總覺得是拍了我什么，睡覺的時候，總感覺他們會做了什么。遇到事半夜總是哭，覺得自己很委屈，跟父母說總說我做好自己別人不會來說你，班主任講話即使說的不是自己，我也覺得他在看著我說給我聽。沒有勁，走幾步就累，跑一圈就喘不上氣，比別人還要怕熱，在學校總會突然抖一下，覺得很沒安全感，自卑，越來越不想聽老師上課，連眼鏡都不帶，喜歡一個人處，但是又覺得委屈又有點害怕，越來越不相信人，對人對我好我覺得內疚，在我身上浪費感情，不如對路邊的野貓野狗好。玩游戲總是覺得拿buff在我身上浪費，害怕別人來幫助我，害怕輔助保護我，因為我死會內疚 有不順心的事，就想著怎么去死，想著等我死了，我的朋友家人是不是會笑的很開心 (匿名)

女 19歲 我覺得我可能是，，，，各種的不接受自己。于是不敢和別人講自己對很多事情的認識，總覺得會很幼稚。而我，可能除了稍微成熟一些以外沒有什么優點了吧。但是最近和朋友聊天的時候又覺得他們懂得好多，相比我還是很幼稚很無知。 我會因此一整夜一整夜的失眠，貪婪的學習一切，希望自己能快點兒變成一個還不錯的人，然后大家都會想認識我。但實際是，每當我學會了什么迫不及待的告訴別人的時候，我只學會了皮毛，他們可能早就這樣做過了。 我不知道我什么時候才能松口勁，以前學習的時候因為成績差不快樂，現在又因為社交和有趣不快樂。

女 我今年16歲女生 我自從上了這個學校 和以前不一樣了 同學討厭我 舍友不喜歡我 我特別的害怕 特別孤獨 每一次都是自己 沒有一個朋友

女 我不知道我自己怎么了，我特不想在學校住宿，每個星期去學校都想馬上回家，不是我想家，而是真的不想在學校住，不想與人相處

女,做過的大家覺得這測試準么？？？？？？？？ (匿名)

想問問有點網癮感覺自己融不入班集體怎么辦現在害怕上學不想和同學老師家長交流 (匿名)