女 人這一生，害怕的不是沒有漂亮的衣服穿，不是沒有錢，不是沒有一個讓自己心滿意足的男朋友，不是害怕長的不漂亮，不是害怕沒有真心朋友，而是害怕可以瞬間對任何東西都沒有了希望，似乎存在和失去沒有意義，甚至都不知道自己在干嘛，老覺得自己很痛苦，還特別的儒弱，很多事情可以看出來，并不是用自卑這兩字來形容那么簡單，什么都害怕，什么都逃避，什么都不行，害怕去人群中交際，害怕任何一個人用眼睛對視自己，感情線又低，什么都在意，在意后又難過，我到底怎樣了，我是不是得了憂郁癥？ (匿名)

女，18，我好像害怕很多很多事情。我這個人，一點安全感都沒有。我喜歡一個人待在小空間里，害怕在空曠的地方，害怕在人多的地方，不喜歡背后有人，就是睡覺，側身的時候也是后背靠著墻，喜歡抱著玩偶睡覺，覺得他就像是在保護我。我很害怕我的言語會傷害到別人，我會竭盡我所有的溫柔去對待別人，我害怕失去，害怕一個人的感覺，我總是害怕被傷害，害怕心收不回來。我總是對自己不滿意，覺得好像什么都是自己的錯，我不會主動傷害任何人，，如果不小心傷害到別人，我會內疚。我不是一個自私的人，我可以為了別人傷害自己，，我可以允許別人欠我的，但我不喜歡欠別人的，即使我發脾氣，也只會對自己發脾氣，我不敢有小脾氣，我怕我的小脾氣沒人包容。我是一個敏感的人，但是大多數的時候我也是小心翼翼的，我不喜歡一個人，做什么都不喜歡一個人，甚至害怕一個人。我不認為這個世界上有很多人可以信任，我總是覺得有人會傷害我，我總是害怕被傷害，我總覺得我是別人的負擔，感覺如果這個世界沒有我，或許會更好。我很容易不安，有時候別人的一句話，都會讓我想好久，我是不是哪里做錯了什么。我不喜歡讓別人了解到我的情緒，我總喜歡把自己保護起來。我還挺自卑的，總是覺得自己長得不好，做事情也做不好，感覺自己就像個廢物一樣。我很容易滿足，別人給我一點點好，我都會記得好久好久，。我很容易喜歡一個人，別人天天跟我說話，我就會依賴，就會喜歡。，，我也不知道自己怎么了，有時候莫名其妙的就很想哭。 (匿名)

女 我怕被人看不起，害怕別人的看法，討厭親戚三言兩語，討厭一個人可以很極端，總是很悲觀，不愛說話，我渴望朋友但又不敢去交朋友，現在越來越現實了，有一個對我很好的男朋友，但是我卻覺得他不懂我，我感覺有時候自己活得很累 (匿名)

女 做什么事情都很害怕？不敢面對。老是回想過去的事情。老是害怕這個害怕那個。不敢跟別人說話，不敢交朋友。比如有人想欺負我的樣子，如果我看到了，我就開始害怕，那個人了，不敢面對了。腦海里滿滿的想著就是這個人了一看到她我就心里很難受了，要做什么事情都害怕那個害怕這個心里很有壓力，一點也不自由的感覺。比如，我在家的時候害怕別人看見我也很害怕。有人會來我家里，心里不愿意。也不敢見人害怕有人嘲笑我小看我。找不到目標不管自己做什么事情都不自由？我的心是怎么了？我是不是不正常了？我控制不了自己的心。

女 我為什么那么害怕失去，為什么總會把一切都往壞方向去想，為什么總是會不由自主的謙讓、包容別人，為什么在傍晚就會覺得呼吸有點困難、心口被什么壓抑著，為什么總是會想起那些糟糕透了的事情，我感覺我很脆弱，我害怕面對那些感情，但我又不想失去，最后在時間中集贊失望，失望攢夠了便離開，這讓感到我很孤獨，但我又經常為了別人的一點點關心就感到我其實不是一個人，可是不是自己的終究不是自己的，最后我還是一個人。其實我害怕一個人……但是沒有一個人理解我，也沒有一個人愿意等等我，我感覺好難受 (匿名)

女,我很害怕，很害怕，也很難過，甚至委屈，可我想如果我不存在，一切就都不會發生，我想別人喜歡我，可我又怕別人喜歡我，我沒什么值得別人喜歡的啊，那樣不堪 (匿名)

女 我害怕跟別人相處，更害怕以后會跟男朋友生活一輩子，盡管他對我很好，很愛我，從小就是一個人孤孤單單的，習慣了，有時候會寂寞，但是非常害怕有人單獨和我在一起，我是冷場王，就會沒話聊，，一想到以后有一個人跟我生活一輩子，我就想逃跑，男朋友很好了人品好，是我先喜歡他的，還挺帥，對我溫柔，工資高，有上進心，有目標，尊重愛父母關心別人的人，還能撒嬌賣萌很可愛，還能洗衣做飯也挺愛干凈的

女 我比較開朗，渴望有朋友，但是不知道怎么去表現自己，覺得自己的腦子沒有那么的清楚了，學習也沒有目的了，我會幻想出危險，但是還是毅然的走下去，比如說晚上我怕會有色狼壞人傳銷綁架我，可我還是會有需要的時候就出去，有時候洗澡會想著煤氣罐會不會爆炸這類的，我以為是我看的不安全事跡太多，會擔心發生到我身上。我怕死，我也怕痛，我怕生病，經常熬夜，不是睡不著，是不想睡，自卑，想的多，有時候會覺得低人一等或者高人一等，心情比較浮躁。

女 我情緒總是低落，自卑，渾身沒勁不愛動，記憶太差，動作緩慢，不愛溜達，喜歡靜，生氣脾氣暴躁，想摔東西，總想死了解脫，覺得自己不適合這個世界，生氣就用刀片割胳膊放血發泄。想起不高興的事渾身就像泄了氣心口不舒服。

女 我在家總是不安，總覺得有人特別是晚上，一個人在家連白天都不敢出門。也不知道在怕什么。是不是心理有什么問題？ (匿名)