男 性格上我總感覺我太自卑，明明是我自己想做的，但又怕別人知道我的想法會說我傻，怎么辦？ (匿名)

我很自卑，一直都怕自己做錯什么事讓別人對我失望！我有點什么事都愛往壞的方面想，我也有點怪，明明很需要朋友，可是朋友一旦靠的近我就有點不習慣，一旦遠離我就以為是不是我的問題(O_O)？

我不自卑但我也不夠自信，我該怎么做？遇到讓我覺得很痛苦的事情是雖然我會面對，但我更多的是膽怯，這種膽怯往往使結果不盡人意。道理我都懂，我也一次又一次鼓勵自己，可是真正實踐起來卻很難。我該怎么辦？

女 我特別在意別人對自己的看法， 缺乏自信， 比較自卑， 不敢在多人面前講話， 害怕孤單，也害怕人多，特別是多陌生人的地方 (匿名)

女 我覺得自己太自卑，太膽小，但不知道如何改變，總是不喜歡和人交流，也很少大聲說話，容易臉紅，總覺得悶悶的，遇事易焦慮。總想一個人靜靜帶著。 (匿名)

女 自卑不愛和人接觸膽小，緊張，話少總覺的別人在說我，

女 我是一個自卑的女孩，比較愛哭，膽小如鼠 見人唯唯諾諾，做事縮手縮腳，一見人就緊張，不敢看別人的眼睛，和別人說話就臉紅，心跳加速

我幫私人老板開車，當時面談的時候跟他談一個月四千五百元，四千五百元一個月三十車來算，不到三十車也算四千五，超出了三十車，一車一百五十元，一個月跑一二次夏門的貨，跑夏門一次算兩車，我七月四號開始算上班到八月二號那天老板叫我去深圳裝貨跑到夏門去，那天我拒絕了他，我說我不去，他就說要扣我一千元，還有他說要按車來算，那一個月總共跑了二十五車，等于我又少了七百五十元，跑夏門這一車沒去等于少了一千七百五十元，當時老板沒有說跑夏門是從哪里裝貨的，這樣合理嗎？

你好，磚家首先要謝謝您的幫助，我啦我發現有時候我自己的心里和大腦不受自己控制一樣，我一直告訴自己，這是不可能的，不切實際的自己的大腦，怎么會讓另外一個人知道自己所有的一切想法呢，可是偏偏在很嚴肅，很神圣的地方，卻有一些，很不應該有的想法讓自己本該很嚴肅事情，突然終止，導致自己第二次進行這到底是為什么呢，就像在廟里一樣，不應該在很嚴肅，很神圣的地方，在磕頭那里的時候，本來不應該有什么其他輕浮的想法，怎么可以想到隱私部位呢，是很不尊重的呀，這到底怎么回事兒呢？我一直在心里就想著，千萬不能想那些亂七八糟，這樣對菩薩不尊重的，越是克制越是出現這種想法或者感覺，甚至還幻想著菩薩是不是生氣了呀這些，我到底怎么啦，我很害怕，一想到一個人的想法，不被自己控制，后果是怎樣的呀？我很擔心 (匿名)