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匿名
2017-01-05 01:51:26
抱抱TA
女 有時候突然想到一些事就不知道怎么辦,會突然好難受、好煩躁、甚至莫名其妙的想哭,一想到以后就不知道要怎么過下去。
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獲得公益心:
陳明
你好
史丹鳳
你好,疏導情緒
匿名
怎么疏導 ?
陳明
你多大了呢
匿名
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董娟波
你好,過好當下
任海濤
您好
張柏和
你好。心理壓抑太多負面情緒。x疏導情緒吧
周紅梅
你好
張敏
您好
張銀玲
你好
陳志顯
您好
匿名
怎么樣才能疏導情緒
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女 總是莫名得煩躁,突然間會情緒失控!總是想哭!有時候不愿意和人交流!經常突然間崩潰忍不住就哭!想發脾氣!
(匿名)
女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會為了一點小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時候好好的 一到晚上就很難過 現在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點動靜就會醒 感覺神經是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會被吵醒了 好難過 我快堅持不住了我是不是有病
女 最近心理總是難受,煩躁,怎么也高興不起來,總想哭。老是胡思亂想自己遇到各種各樣的困難,我是怎么了啊?
女 最近莫名很奇怪……不知道什么時候心里突然就很難受,胸口發悶,還會痛,想哭但是哭不出來,頭疼也很經常。 而且時不時會想到,也不能說去死但是也差不多……沒有特別想活下去的欲望但是還是在強制自己不要沖動那種……很煩躁,不知道該怎么辦……尤其是時不時的想哭以及難受。
(匿名)
女 莫名其妙就想哭 被家里人隨便說下也想哭 覺得自己有時候不存在是好的 莫名其妙容易發脾氣 晚上睡不著
女 我最近突然無緣無故好難受,特別暴躁,特別敏感,還不知道為什么突然哭,很絕望
(匿名)
女 會突然的想哭,也會莫名的喘不過氣。每天醒過來都會哭。大概就是這樣吧。很多話不知道跟誰說,不喜歡在家里,沒有安全感,在河邊想向下跳,坐車不能坐在門邊,會想去開車門,想死又怕家里人難過,總是能夢到自己死了父母朋友在哭的場景。
(匿名)
女 中午突然覺得自己很難過,今天和平常一樣,沒有發生什么特別的,沒有食欲,就是覺得突然很難過,很想哭,覺得撐著好累,不想撐了,我那么怕死的一個人突然就覺得活著一點都沒意思,然后我怕哭出來就自己去轉了轉,情緒持續了有半小時左右開始頭暈,感覺呼吸不順要大口大口的呼吸,就睡了好久,晚上醒了情緒感覺還是很脆弱。我就想問一下,情況和治療方法,謝謝
(匿名)
男 我現在遇到一點點小事總是放不下,整個人都不快樂,
男,非常不自信。失眠也有嗜睡。特別害怕人多的地方。感覺特別不自然。別人關注我的時候腿就會抖。在打籃球的時候面對強的人特別不自信。特別容易自卑。在健身的同時總感覺自己不夠高大壯。總覺得別人看不起自己。
(匿名)
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