女 沒自信心。心理承受能力差。做事總是小心翼翼，害怕被別人嫌棄。做事神經緊繃，明明想好的事可沒做好之前還是會很慌張不安。 (匿名)

女 做什么都沒有自信，覺得會失敗干脆連試都不想試了，做事還特別著急，心里很慌張，嫉妒做的好的人，覺得很沮喪，做事的時候總是想很多壞的結局，總想著放棄，怎么辦，這兩年尤其嚴重 (匿名)

女 總覺得自己什么都不好，沒自信，很愛害羞。 (匿名)

女 做什么事都沒自信，老覺得自己干不好，越干不好就越出錯，覺得自己什么都比別人差，怎么回事 (匿名)

女 沒有自信害怕暴露自己的缺點 完美主義 工作不穩定 大多時候呆在家 很在意別人的看法 是不是沒救了

女 女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了，現在覺得有時候跟別人說話都會緊張，然后就不能完整表述

女 我很不自信，無論是對自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習慣，我總感覺別人好于我優于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來由的懊惱，后悔。平時孤僻少言，也有人說我文靜，感覺和這個世界脫節了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女 任總剛加班好，我們5人聚一起……………………… 他說:人生2種事情非常難改變 1、信仰（很難改變） 2、情關（a親情關，如本來孝順雙親，你想讓這個人變成不孝敬雙親，極難的） （b愛情:這個男人必須自己要各方面成熟，再去談情，當他成熟理性真正深愛一個人時，男人最少要10個月以上才會真正成熟深愛一個女人，深愛后，即使女人跟別的男人結婚，此時，你讓他不再愛這個女人，也很難，他會再找一個非常相似相貌性格的人結婚，…………我看不少成功男人都有這種情況 c友情關（他平時都交往正人君子。馬上要他交往小人，很難） 請問:任總，說得有道理嗎？

女 我很內向,見了陌生人和不熟悉的人,從來不喜歡先說話.如果別人沒有和我說話,我也不喜歡對別人笑,但是如果別人和我談話的時候,我隨時都面對著別人笑,在工作面試的時候和老總談話的時候,我這一點做的最好,因為上司總是先問我問題,我這個人本來也不喜歡問別人問題,在普通朋友面前話也很少,總是喜歡聽他們聊,但是在很好的朋友面前,我話很多,我朋友都說我太內向,不愛說話,要和我相處時間久了才行,他們都是我相處了好幾年的朋友,但是我現在想知道怎么才能和不太熟悉也很陌生的人相處好呢?怎么才可以在他們面前變的愛說話呢?