男 從小到大就沒(méi)有自信，話都不敢說(shuō)，聊天總是被動(dòng)內(nèi)心的想法不敢表達(dá)出來(lái)。

男,23歲,變得沒(méi)以前自信了，對(duì)什么都沒(méi)意思了，也不愛(ài)說(shuō)話了？

男 不自信怎么辦？ 我是男生，外在各方面都挺不錯(cuò)的，但是在人群中感覺(jué)會(huì)很不自然。 (匿名)

男,27歲,感覺(jué)自己不自信，不敢看女孩子，說(shuō)話也不懂的怎么說(shuō)，跟都不會(huì)。在人群多的地方會(huì)比較緊張 (匿名)

我是個(gè)即將24歲的男生，我總感覺(jué)很不自信，周?chē)娜艘部吹臀摇Ｋ麄冇X(jué)得我一無(wú)是處。對(duì)自己的外貌也不自信。 (匿名)

男 沒(méi)自信 不愛(ài)講話 有時(shí)候會(huì)感到緊張 感覺(jué)自己很渺小 感覺(jué)不被她人所喜歡 自我保護(hù)欲很強(qiáng) (匿名)

男 沒(méi)有自信真的什么事都做不好啊，有一些自信的感覺(jué)實(shí)在是太好了

男,19歲,老師您好！我還這么小就對(duì)生活沒(méi)有一點(diǎn)信心，總是異想天開(kāi)卻不去實(shí)踐一些事，只想坐享其成，很多時(shí)候就是很自卑覺(jué)得自己不如別人，不敢大聲對(duì)人說(shuō)話。希望老師能幫我撥開(kāi)迷霧，讓我重拾自信。 (匿名)

男 我一位好朋友在校大學(xué)生，做了流產(chǎn)之后有宮寒痛經(jīng)癥狀，和男朋友也分手了，跟家里也弄的不好，現(xiàn)在還天天抽空做兼職，這件事也是剛剛才她閨蜜那聽(tīng)說(shuō)的，感到心疼她，我該怎么做才能幫到她

男 我和我親姐關(guān)系不好，小時(shí)候就經(jīng)常爭(zhēng)這爭(zhēng)那，都是倔脾氣。都爭(zhēng)強(qiáng)好勝不服軟。現(xiàn)在大了懂點(diǎn)事后更是經(jīng)常記仇，三觀也不對(duì)，生活中總是有摩擦，我爸不管，我媽不撮合我們姐弟反而越從中挑撥，我和我媽說(shuō)的每句話她都私下告訴我姐，不管好的壞的，我媽巴不得我們?cè)蕉吩胶荩步?jīng)常和我爸斗，私下和她姐妹數(shù)落我爸，我爸心大少和她計(jì)較，她變本加厲，現(xiàn)在目標(biāo)轉(zhuǎn)向我和我姐，從中作梗，唉，這么晚了我都睡不著，很難受，在家里很難受，在此請(qǐng)求各位出出主意，我該怎么辦啊？