最近覺(jué)得心里很壓抑，這些天每天晚上都會(huì)哭一場(chǎng)，不明白為什么哭，對(duì)什么事情都不感興趣，覺(jué)得過(guò)的很不開心，也不愿意去傾訴，覺(jué)得那樣只會(huì)給別人也帶來(lái)負(fù)能量，但是又感覺(jué)自己好像真的承受不住了，要崩潰了，我應(yīng)該怎么辦？

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康建萍
你好
史丹鳳
你好
胡亞娣
您好
胡亞娣
因?yàn)槭裁磯阂帜?
匿名
不知道
匿名
大概是家里的一些瑣事壓得太多了
胡亞娣
你幾歲了
匿名
沒(méi)有及時(shí)釋放
匿名
26 寶寶剛剛五個(gè)月
胡亞娣
可以通過(guò)心理咨詢來(lái)幫助你釋放
匿名
我覺(jué)得做什么事都沒(méi)意思，也不想說(shuō)話
胡亞娣
可以做個(gè)抑郁自評(píng)量表
匿名
之前在月子里和婆婆有過(guò)不愉快，我還沒(méi)等說(shuō)什么呢，人家先得了抑郁癥了，各種挑理。
匿名
跟老公說(shuō) 老公就會(huì)說(shuō) 那你不把不開心也帶給我了嗎我很無(wú)奈從哪以后我就再也不像說(shuō)了
匿名
？？？
周紅梅
你好
許你の矢ベ
我也是這樣的
匿名
是抑郁了嗎
匿名
我不想在過(guò)這樣的生活了，可是我每天都會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，但我發(fā)現(xiàn)我就是在來(lái)回的打圈圈
張銀玲
你好
陳志顯
您好
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