女,為什么晚上總做恐懼的夢，嚇得不敢再睡覺，這是心理疾病嗎

16 0 638

獲得公益心：

王金波
您好！
匿名
你好
匿名
我天天夢見恐懼的事情，怎么辦
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
李麗
你好美女
李麗
你多大了，因為什么開始的？
張杰
你好
匿名
夢后我查了周公解夢，結果和周公解夢說的一樣，白天的生活受夢的指引了，所以我就很害怕，因為總是夢見小孩，周公解夢說小孩就是身邊有小人，怎么辦，怎么打走小人？
匿名
45歲了
匿名
夜夜夢見嬰兒，很累，怎么驅趕小人呢
陳志顯
您好
張柏和
你好
張銀玲
你好
許文慧
你好！！
周紅梅
你好
張銀玲
你好
更多內容 APP查看