女 我總感覺自己不會說話，沒什么朋友。有時候高興有時一下子就很難過，別人說得話重點，我就愛發脾氣。有時覺得別人好像都不喜歡我，心里就很自卑，不想多說話。 (匿名)

女 感覺自己不會說話，別人總是躲著我，感覺所有的人把我當傻子看，我確實我不會說些什么，總是害怕看別人的眼睛。不敢說話，害怕說錯什么，上街看不主動和朋友握著手走路其實很想就是不敢，我該怎么辦

女 語言組織能力差，說話沒有主見，聽的多，說的少，漸漸地感覺自己不會說話了，下周有個重要的面試，害怕現場無法清楚通暢的回答面試官的問題，怎么辦？ 1-和家人或者好朋友在一起時，心情很放松，交流沒有問題，只是對話都比較簡短，自己從沒有長篇大論的講過話，每每看到能夠濤濤不絕講出一大堆話的人羨慕不已，即使講的并不怎么樣。 2-和關系一般的同事在一起時，心態一般，說話程度只限于打招呼，簡單問候，或者詢問一些工作的事情。 ----自我分析原因：一，找不到話題，不知道該說什么。 二，說話時總會聽到自己的聲音會亂擔心（怕表達不好，怕用錯詞語，怕別人覺得自己差勁，清晰記得中學畢業那會同學讓我寫留言冊，我當時確實不知道寫什么好，剛寫下一句:一年之計在于晨的時候，被文筆很好的同學嘲笑了，自那以后對于表達我一直很自卑，很少表達自己的觀點），越說越不自信，聲音越來越小。。。我是不是有心理疾病了？如何克服呢？ ██主要問題██ ：一：請各位老師幫我找到各種問題，并給予建議。

男 不會表達，不會說話，就算是碰到熟人，也就說兩句就不知道說啥了

女 。 還是不經常能夠說話， 不能說話不能說話，難受啊。。 怎么辦？ 。怎么辦？怎么辦？。 。老師啊，感覺自己很沒主見啊。 怎么辦才能有獨立點的思想呢?說話也不利索，怎么辦？ 說話有時候說不清楚，意思表達的不清楚。。難受

女 我比較內向，不善于表達。尤其是一些熟人，比如同事，領導，鄰居，不善于表達自己的想法。外人可能認為我軟弱，有時候挺善感多愁，為什么話到嘴邊說不說來 (匿名)

男 平時給女友買東西吧，從不見怎么樣，別人稍微給她買點或者送她一點，就發朋友圈炫耀，這讓我感覺在她心里自己不如其他人重要，很失落。我想下該怎么辦 (匿名)

不知道從什么時候起我的生活充滿了焦慮，感覺無法擺脫，想找個心靈導師開開導我 (匿名)