男 我總是緊張怎么辦？還老愛出汗，平時別人特別是女生跟我主動說話的時候就感覺會緊張

女 為什么我一緊張就出汗，做什么事都感覺好像有人看著我，然后就害怕，害怕了就大汗淋頭，一點都不自在，特別害怕，做錯什么，害怕被人看到，遇到了親戚，就特別害怕，和親戚說話，別人一提到我，我就特別緊張，一緊張，臉就很紅，然后全身發(fā)熱，就滿頭大汗，有時候我老公和我說話我都會緊張，不知道怎治好

男 特別容易緊張，一緊張就全身汗如雨下，嚴重影響我的生活。但是找不到解決的方法。有的時候感覺不到緊張汗就下來了，還特別愛臉紅 (匿名)

女,一緊張就滿身滿頭大汗。好煩。當然我本來就容易出汗。朋友說我是虛了。搞的我尷尬。唉，這個出汗的事我也控制不了身體呀。 (匿名)

女 我今年22了 跟男生單獨多說幾句話就會緊張的冒汗是什么原因？ (匿名)

女 我總是緊張，。。。。。。。。。。。。 (匿名)

男 一緊張就出汗 越出汗 越緊張 是心里問題嗎

女,我總是感覺渾身緊張，想到未來要發(fā)生的事就渾身緊張起來，隨時就會想哽咽，總感覺不自在，很累，沒有生氣，和朋友在一起很想打成一片，卻總是聽兩句話就跑矛了，平時一個人老是亂七八糟想，總不能活在當下，記憶力也在衰退，注意力渙散，總是有一種防御性的恐懼，卻感覺無助。曾經(jīng)出現(xiàn)過持續(xù)2個月的心悸，冒汗。其實我是一名心理學的研究生，可是對我自己，或許我能發(fā)現(xiàn)自己的問題，卻找不到問題的根源。心理問題不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快樂起來。

男 我現(xiàn)在十五歲男生，沒有讀書了，不知道要干嘛，最近真的好煩，我應該怎么辦 (匿名)

女,心里面承擔的壓力太大 很想哭 有時候很絕望