問(wèn)
男
經(jīng)常會(huì)胡思亂想,包括上班工作中,無(wú)事休息時(shí)也如此,此現(xiàn)象已辭續(xù)許多年,倒至我做任何事都做不好,直到現(xiàn)在都沒(méi)學(xué)會(huì)任何有用的東西。注意力不集中成了我最大的敵人,經(jīng)常走神倒至我做不好任何事,我該怎么辦?還有經(jīng)常心情煩燥,動(dòng)不動(dòng)發(fā)火,只要?jiǎng)e人對(duì)我有點(diǎn)看法或不友善的形為我就會(huì)發(fā)火,如果不是當(dāng)場(chǎng)發(fā)脾氣,背后也會(huì)很恨,甚至有一些惡毒偏激的想法,有時(shí)甚至有殺人的沖動(dòng),總之我感覺(jué)自己不是一個(gè)正常人,經(jīng)常抑郁,患了抑郁癥,我是不是真的有抑郁癥,到底該如何面對(duì)生活,家庭也不和諧,也動(dòng)不動(dòng)罵人,家庭也面臨崩潰,自己有時(shí)也面臨崩潰,我該怎么辦?
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