女 老師們你們好，我現在就想做現在的自己，可能有些小缺點，但我覺得還不錯，但是同學們就說我自滿！自傲！不思進取！我其實是一個自卑的人，但最近好多了，她們說的讓我很不舒服，我知道她們想幫我，但我希望她們能尊重我，我也有說，但我們都不是當面說的，我覺得好累，我想做自己，可是大家都因好心而限制我，老師們，可不可以給我些鼓勵呀？ (匿名)

女 我是一個女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數朋友，我還不喜歡講話，有時候看朋友和另一個朋友玩的好，我甚至會嫉妒，我在宿舍的關系也不是很好，有時候我自尊心特別強，我該嚴肅的時候，不嚴肅不嚴肅的時候嚴肅，我時常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

女,女 感覺自己挺自卑的 跟工作周圍的人一起 總感覺自己很差 覺得自己什么都比別人差 做什么還要看看別人 不知道怎么才能改變自己

女,38歲,我最近突然有一點感悟。身份都是自己給的。以前我老自卑，覺得自己工作挺自卑。最近突然放開了自己，感覺自己也挺好的。好好工作，好好上學，自己挺不錯的。也沒那么自卑的。好多人也對我很友好。我說一起聚聚玩，她們也都挺開心愿意和我玩。感覺到大家挺喜歡我呀，沒有看不起我。我覺得我現在自信陽光的大家都覺得我不錯。 (匿名)

女 感到自己很自卑，不如別人，不知道怎么和老師及異性同學相處………請問我該怎么辦 (匿名)

女,尊敬的老師你好，我今年38歲，我是一名高中教師，我從小到大受原生家庭的影響，所以在學生時代就很自卑，上初中時，我有個好朋友，現在想起來其實不算好朋友，因為她很要強，假如我有哪些方面超過她，她就會不高興，如果我和其他的同班同學一起玩或者交新朋友，她就會不高興，會生我氣，那時我的性格很軟弱，為了怕惹她不高興，就不結交任何朋友，她處處壓著我，我也處處忍讓，后來到了大學，我們各自在一個城市，我才沒有了以前的那種壓抑，但是我自卑，軟弱，沒主見，特別是不知道怎么和別人相處，遇到什么委屈也是獨自在暗地傷心，表面上我對誰都很隨和，笑哈哈的，但是沒有一個知心的朋友，而且我很敏感，小氣，別人的一個眼神我都會覺得是針對我，我怕受到傷害，所以和每個人都走得不近，因為我對別人都實心實意的好的，但是對每個人都有戒心，因為我對初中的那個朋友那么好，沒有一點私心，她卻處處壓著我，所以我和每個人都保存著距離，小心翼翼的相處，生怕得罪人，同時也怕別人傷害我。后來工作后，我也知道自己的性格的缺點，所以努力的去改變，可是還是融入不了單位上的人，在單位好像誰都可以把我狠狠踩在腳下，我活得很卑微，看到別人穿著名牌衣服，而我卻穿著地攤貨的衣服，看著商場里的衣服就會想哪天我能買得起那里面的衣服就好了。 因為平時都不怎么和同事接觸，所以當我有求于人的時候就沒有人幫我，沒當這個時候我就覺得有一種深深的挫敗感，經常自我否定，覺得自己干什么都不行，看到別人和領導處的很好，別人找領導辦事都是有求必應，而我去找領導卻被拒絕，覺得自己好失敗，現在我很郁悶，希望得到老師指點，非常感謝

女 我感覺自己有嚴重的心理問題，從小就比較內向膽小自卑，朋友都不能長久，總是羨慕妒忌別人，對自己不自信，愛口是心非，現在脾氣很急，總是傷害別人，總是有莫名的孤獨感，總是怨天尤人，面子思想重，很長一段時間嚴重失眠，社會交往下降，工作積極性也下降，很容易對異性產生好感，從初中開始前后也交往過十余人，但是相處久了看到的都是不好的一面，不知道怎么愛和被愛，總是期望另一半各方面都很優秀，但是自己又不是很好，做事總是半途而廢，不能言出必行，現在看似可以很快地認識人，但是都不能長久交往，虛榮心比較強，愛夸大自己的能力，請問這是什么情況？本人長相一般，家境一般，自小父母外出打工，跟著親戚長大，她以前很嚴厲，還有個兒子，小時候有寄人籬下的感覺。 (匿名)

女 特別在意別人的看法，一直都因為討厭自己的人對自己的冷言冷語就不開心。比如我上課提問的時候有幾個討厭我的人在嘲笑我。后來我上課就不敢發言了。本來課聽得好好的，可一聽到有人說我，我就很生氣，課也沒辦法好好聽進去了，感覺自己這樣好傻好沒用。我該怎么做到不在意他們？現在我上課都變得不敢發言了