我是個(gè)大學(xué)畢業(yè)生，最近在準(zhǔn)備考研，自己是個(gè)很怕死的人，以前經(jīng)常會(huì)聯(lián)想到多少年后自己突然就沒有了，一切感覺，體驗(yàn)也會(huì)因此消失。但都可以自己過度過來(lái)，最近這種感覺又來(lái)了。然而這次更加嚴(yán)重，我感覺對(duì)任何事情都失去了興趣。睡不著，一閉眼就想著自己死。吃不下飯。自然也沒辦法學(xué)習(xí)。請(qǐng)問我該怎么辦？

女 你好我是今年大四畢業(yè)的一名學(xué)生今年參加了考研因?yàn)閿?shù)學(xué)一門的差距導(dǎo)致我無(wú)法去到心愛的學(xué)校我一直覺得我對(duì)不起自己這一年的努力也對(duì)不起大家對(duì)我的信任盡管我已經(jīng)決定要二戰(zhàn)可是我靜不下心做題每天沒有精神無(wú)法集中注意力只想睡覺和打游戲沒想過自殺但是每天醒來(lái)也覺得生活沒有什么奔頭有時(shí)還會(huì)突然對(duì)爸媽發(fā)脾氣然后自己更自責(zé)我不知道我是不是得了抑郁癥

女,1歲,大四了。過幾天要考研了。我從大二就開始準(zhǔn)備，但是中間因?yàn)閷W(xué)校和家人，心情抑郁不快樂無(wú)法正常學(xué)習(xí)，那時(shí)候很想自殺所以也并沒有學(xué)習(xí)。今年前半年實(shí)在無(wú)法忍受接受了心里咨詢，差不多10月多終于幾乎心里沒問題了。后來(lái)這事有和父母說(shuō)過，因?yàn)槭呛图胰擞行╆P(guān)系，他們問我為什么變了，我才說(shuō)的。但是因?yàn)槭碌锥嗖砰_始正常學(xué)習(xí)，自己也很不自律（我覺得主要原因），最近很慌，因?yàn)橹槐沉艘话搿Ｎ矣X得不可能考上的，想要從重新想清楚和調(diào)整自己的狀態(tài)。但是有不敢告訴父母，怕他們接受不了，也怕他們批評(píng)。該怎么辦。 其實(shí)我覺得我很懦弱。因?yàn)槲也桓艺f(shuō)似乎是不敢接受批評(píng)，接受我沒認(rèn)真努力的外界批評(píng)，不敢面對(duì)。同時(shí)，又覺得這幾天臨時(shí)抱佛腳根本沒意義，國(guó)家線根本就沒過。同時(shí)我也很迷茫，我有目標(biāo)和理想，但我有點(diǎn)接受不了自己實(shí)現(xiàn)不了，也不知道實(shí)現(xiàn)了哪里開心。是的，我有似乎有理想但又缺乏動(dòng)力。如同我在外家人面前總是說(shuō)很積極向上的話，要努力要進(jìn)取，但是我不又覺得世界沒意思，不管怎么都沒意思。可能唯一讓我一直不想死的就是死了父母接受不了，所以不能死。所以我想過，既然現(xiàn)在不能死，那就好好努力吧，也許等他們百年之后我在自殺，但我又貪婪那一時(shí)的娛樂沒努力。 (匿名)

女 女 自己本來(lái)是今年考研，但是從暑假開始一個(gè)人準(zhǔn)備，一開始是很正常的情緒。漸漸地開始陷入一種困境中，拔不出來(lái)，真的好痛苦，不知道要怎么辦，現(xiàn)在每天什么事都不做，到了晚上心里就特別難受。覺得生活沒意思了很無(wú)助，不知道要怎么辦了。特別特別難受，好難受，我該怎么辦。爸媽和我自己都覺得放棄也無(wú)所謂，可是我自己全盤崩潰，就算是放棄，也不曉得自己是怎么了，連生活也沒了興趣。抑郁自測(cè)是輕度。我該怎么辦啊 (匿名)

女 自己本來(lái)是今年考研，但是從暑假開始一個(gè)人準(zhǔn)備，一開始是很正常的情緒。漸漸地開始陷入一種困境中，拔不出來(lái)，真的好痛苦，不知道要怎么辦，現(xiàn)在每天什么事都不做，到了晚上心里就特別難受。覺得生活沒意思了很無(wú)助，不知道要怎么辦了。特別特別難受，好難受，我該怎么辦。爸媽和我自己都覺得放棄也無(wú)所謂，可是我自己全盤崩潰，就算是放棄，也不曉得自己是怎么了，連生活也沒了興趣。抑郁自測(cè)是輕度。我該怎么辦啊 (匿名)

女,怕死，幾乎每周都有那么五六天在想怎么死，跳樓怕丟人，割腕怕疼，考研考了三年還沒考上，前兩次連線都沒過， (匿名)

女,眼睛的度數(shù)突漲了100多 每天總是頭暈?zāi)X脹 一直到現(xiàn)在 什么都做不了 而且我已經(jīng)決定要考研 但是每天都是這個(gè)狀態(tài) 真的沒有任何希望 但為了考驗(yàn)我放棄了一份很好的兼職工作 每天都處于矛盾階段 而且也為自己的這個(gè)決定感到后悔 現(xiàn)在一個(gè)人坐著坐著竟會(huì)流淚 不知道為什么 每天早上在睡夢(mèng)中想到考研以及自己的現(xiàn)狀會(huì)突然驚醒 再也睡不著 再這樣下去我怕自己會(huì)得抑郁癥 而且對(duì)于回學(xué)校也有恐懼 怕自己再像上次那樣 我應(yīng)該怎么辦 希望老師能幫幫我 (匿名)

女 你好，我是今年即將要考研的學(xué)生，去年考研失敗，我就工作了一段時(shí)間，但是由于黨員轉(zhuǎn)正原因，我又回家來(lái)準(zhǔn)備了，當(dāng)時(shí)回家的時(shí)候距離考試還有四個(gè)月吧，但是我有個(gè)男朋友，總想看手機(jī)聊信息，每當(dāng)自己做好計(jì)劃努力的時(shí)候又被別的事情阻礙，一直停滯不前的自己，我很討厭，只想發(fā)呆，看手機(jī)，想死，胸悶，總是想著這次不考了，明年再考，先工作，可是父母不讓，我想自己賺錢，不想花父母的錢，我父母離異，可是每次做好計(jì)劃又被別的事情打斷，可是我明明知道今年考不上的，我還要去考，考不上又覺得沒面子，我現(xiàn)在出去都不敢見人 (匿名)

女 分手一個(gè)多月了，挽回過五六次，以至于現(xiàn)在，微信被拉黑，電話還能打通，但是我已經(jīng)不去騷擾他了，停止挽回了，但是怎么做才能讓他解除黑名單？

做父母是一場(chǎng)心胸與智慧的遠(yuǎn)行。三個(gè)關(guān)鍵詞：心胸——要懂得寬容孩子，理解孩子。智慧——要懂得一些教育的技巧，懂得孩子的心理特點(diǎn)。遠(yuǎn)行——要有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，要有耐心。教育的技巧有哪些？長(zhǎng)遠(yuǎn)打算有哪些？