我每次睡覺的時候放下手機安安靜靜的睡心里會非常煩躁，感覺大腦非常疲勞但是睡不著很煩躁。 每次睡覺都是自己累到實在不行的時候才能睡著的，心里無法平撫，我怕鬼，不敢關燈睡，睡覺的時候太安靜心里又煩躁，所以喜歡用手機邊看些視頻邊睡，最近這些越來越不管用，整個人都快瘋了，我今年才16歲，已經沒讀書了，這種情況有一年了