男 不知怎么的，每當心情不好的時候，心情都特別沮喪，就像個歇了氣的皮球，感覺外面的世界不能應付了，一切事情都難以應付了，老是想哭，別人和你說話，只能用伊啊呀啊的應付，好想躲起來，去過隱居的生活。連上班都困難，索性就不去上班了，即使去上了，還是得逃回來，想想又特別愧疚我的老板，生活像個無頭的蒼蠅，連做個決定都那么的困難，親愛的老師，我是個男人真的不想一輩子就這個樣子，我覺得我突然就不能與人共情了，好害怕，不知道什么時候能好！

男 最近心情非常低落，不知道為何而活，不知所措

男 沒有自信，不敢面對很多事情，總是選擇逃避，常常想起那些做錯的事而不知所措 (匿名)

男 現在都什么事都沒有興趣，不想見人，天天把自己關在屋里面不出門

男,沒有任何動力去做事情，我根本就做不好，有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的，有時候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時候，自己一個人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質疑自己，從原來的不相信別人，到現在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 我感覺干什么都沒心情，也沒心思干！天天無緣無故的焦慮。 (匿名)

男 心情老不好。情緒總有小波動。感覺自己沒有什么用。老想哭。對陌生人都有敵意。怕見陌生人。很害羞。 (匿名)

男 男,心情一直不好就是很多小事情 特別多！感覺身邊沒有朋友 沒有人懂我 沒有傾訴對象

男 我是一名高一的學生。我總是太在意時間的流失，每一天都會感慨這一天怎么又過去了之類的。而且我在聽課的時候，總是會想我要怎么樣去聽課。一旦這樣想，我就更很難得去專心的聽課，而且寄東西的時候也總是記不住。 (匿名)

女 我是一名高中女生，喜歡一個男生被他知道后，他嘲笑我，我很自卑在他面前抬不起頭 (匿名)