一個(gè)人面對(duì)離婚的問(wèn)題為什么那么痛苦，甚至還要自殺？往往是因?yàn)樗约赫J(rèn)為自己沒(méi)有選擇了，覺(jué)得離開(kāi)對(duì)方就活不下去了。依賴(lài)一個(gè)人太久了，孩子是問(wèn)題、家庭問(wèn)題、財(cái)產(chǎn)問(wèn)題、面子問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立問(wèn)題等等，自我選擇能力突然之間無(wú)法快速恢復(fù)了。自認(rèn)為沒(méi)有選擇的人會(huì)感覺(jué)到人生沒(méi)有方向，生命到處都是迷茫。有選擇的人就不會(huì)這樣，面對(duì)分離會(huì)經(jīng)歷一段時(shí)間的痛苦，因?yàn)檫^(guò)去付出過(guò)，痛苦是對(duì)過(guò)去的告別，是對(duì)失去的祭奠，也是對(duì)獨(dú)立之后的艱難。有選擇的人才能經(jīng)營(yíng)好自己的人生，在痛苦的過(guò)程中就開(kāi)始在探索，找到更多的選擇。但是這個(gè)時(shí)候要提醒大家注意了，我們之前清楚的講過(guò)，一個(gè)人只能看到另一個(gè)人的行為，其實(shí)在能力這個(gè)層面是不能直接看到的，而是通過(guò)觀察一個(gè)人的一系列的行為總結(jié)出來(lái)的。我之前有一個(gè)課程分享過(guò)《感情中的承諾是毒藥還是解藥？》保持一定的覺(jué)察是非常重要的，沉浸在承諾中是非常危險(xiǎn)的一件事情。他到底愛(ài)不愛(ài)你怎么判斷？?jī)H僅是承諾就可以真的兌現(xiàn)嗎？?jī)H僅是說(shuō)對(duì)你好一輩子就可以嗎？更重要的是看兩個(gè)人在遇到矛盾沖突的時(shí)候，他是否有靈活的方法解決。一個(gè)人一遇到困難就把責(zé)任推給你，你覺(jué)得他是愛(ài)你的嗎？你覺(jué)得他有愛(ài)你的能力嗎？戀愛(ài)過(guò)程其實(shí)就是一個(gè)檢驗(yàn)的過(guò)程。