親愛的朋友，在你的生活里，你最看重最在乎的是什么？

對于這個(gè)問題，絕大部分人會(huì)選擇身體健康，事業(yè)有成，賺錢多，孩子學(xué)習(xí)好。

那么，什么事情可以讓我們身體健康，事業(yè)有成，賺錢多，孩子學(xué)習(xí)好？ 答案是：幸福的婚姻。 ??

你知不知道，婚姻不幸福的人，生病的概率會(huì)增加35%，容易患心臟病、高血壓、腸胃潰瘍等疾病。更嚴(yán)重的后果是，婚姻不幸福的人會(huì)少活四年，夸張一點(diǎn)說：不幸的婚姻是要人命的。而婚姻幸福的人，身體更健康，壽命更長。 ??

上周我和妻子去看望他的研究生導(dǎo)師，他的導(dǎo)師因?yàn)橹酗L(fēng)住院了。回家的路上妻子就和我說，你得好好的疼我，好好的巴結(jié)我，不然的話你會(huì)很慘。我就瞪大了眼睛問：為什么？

媳婦就說了，男人中風(fēng)通常是因?yàn)樵诩依锷鷼猓闳绻麑ξ也缓茫堑梦也婚_心，我們可能會(huì)經(jīng)常吵架，那么你很可能會(huì)中風(fēng)，如果你中風(fēng)了，老娘我不救你，你就完蛋了。

他是在開玩笑，但是弗洛伊德說過，這個(gè)世界上沒有所謂的真正的玩笑，所有的玩笑都有認(rèn)真的成分，當(dāng)別人給我們開玩笑的時(shí)候，她們是在用一種委婉的方式在給我們傳達(dá)重要的信息。 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，單身男性中風(fēng)的概率比已婚的男性要大64%。婚姻不幸福的人，患中風(fēng)的比率比婚u姻u幸福的人的概率要大60%左右。婚姻幸福的男人患中風(fēng)的概率則會(huì)小很多。 ??

對于女人來講呢，最好的保養(yǎng)品，最好的化妝品，不是別的，就是疼愛你的老公和幸福的婚姻！反過來，對于女人來講，最大的毒藥也不是別的，就是惹你不爽的老公，糟糕的婚姻。夫妻關(guān)系不好，整天吵架，再加上生理也不和諧的，女人會(huì)老得很快。 ??

很多人去健身房健身來提高健康，實(shí)際上如果一個(gè)人拿出去健身房的1/10的時(shí)間用在改善夫妻關(guān)系上，那么他在健康上的收益將會(huì)是在健身房的三倍以上。 ????♂?

辣妹和貝克漢姆是全球最有影響力的夫婦之一，他們在全世界有無數(shù)的粉絲，每年收入高達(dá)幾千萬英鎊。他們成功受歡迎，一方面是因?yàn)樗鼈儽緛砭褪歉栊呛颓蛐情L得英俊性感，更重要的是，他們兩個(gè)人有著甜蜜的愛情、幸福的婚姻，而這個(gè)是我們每個(gè)人內(nèi)心都非常渴望的。貝克漢姆作為一個(gè)足球名星，他踢球的技術(shù)算不上是超級(jí)球星，但是它的影響力和收入?yún)s是超級(jí)的。即使在退役之后，還是全球最受歡迎的運(yùn)動(dòng)員，也是收入最高的運(yùn)動(dòng)員。為什么？因?yàn)樨惪藵h姆不僅是個(gè)帥的一塌糊涂的球星，在所有人眼里，他是一個(gè)好老公，一個(gè)好爸爸。與其說是足球成就了貝克漢姆，不如說是他的妻子和他的婚姻成就了他。 ?

o夫妻o關(guān)系是各種人際關(guān)系的一個(gè)模板，或者說是一個(gè)縮影，他會(huì)體現(xiàn)了一個(gè)人處理關(guān)系的能力，夫妻關(guān)系好的人，往往善于管理自己的情緒，很會(huì)溝通，也善于處理人際關(guān)系。這些優(yōu)點(diǎn)會(huì)自然帶入到工作里，讓他們的事業(yè)發(fā)展得也常好。美國的心理學(xué)家調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，從整體來看，婚姻幸福的人，職位和收入會(huì)明顯的高于單身或者婚姻不幸福的人。所以說如果你想有更好的事業(yè)發(fā)展，你想有更好的收入，那么就要經(jīng)營好你的婚姻。 ??

每個(gè)人都很想提升自己的溝通能力，情緒管理能力，人際交往能力。 怎么提升呢？一種方法你去參加培訓(xùn)班，三天五天的培訓(xùn)，收你個(gè)3000、5000的，你在培訓(xùn)的時(shí)候感覺不錯(cuò)，但是回到了現(xiàn)實(shí)生活之后，很快就覺得沒什么效果了。實(shí)際上呢，提升自己最好的方式就是在夫妻的關(guān)系里覺察自己的問題，然后有意識(shí)有步驟的進(jìn)行提升訓(xùn)練，人生最好的修行就是婚姻，你身邊的配偶也是你最好的心理醫(yī)生。為什么？在和同事、朋友在一起的時(shí)候，我們往往是帶著人格面具的，為了給別人留下好印象，我們會(huì)偽裝自己，隱藏自己的缺點(diǎn)，把比較好的一面給別人看。而在親密關(guān)系里邊，我們面對最親近的人，我們就不用偽裝了，會(huì)卸下面具，把我們最真實(shí)的自己暴露出來。我們把夫h照妖鏡。 有個(gè)女公務(wù)員，在單位里給人感覺挺溫柔的，情商挺高，但是在家里就不一樣了，經(jīng)常指責(zé)老公，動(dòng)不動(dòng)就批評(píng)孩子，而且容易情緒化，一點(diǎn)事情不順心就可能情緒失控大發(fā)脾氣，搞得家里人心情也不好。 ??

其次，夫妻關(guān)系是一個(gè)非常穩(wěn)定的環(huán)境系統(tǒng)，你可以在這個(gè)環(huán)境里發(fā)現(xiàn)自己的問題，分析問題，還可以在這個(gè)環(huán)境里進(jìn)行長期的有針對性的訓(xùn)練，你當(dāng)下的狀態(tài)，會(huì)通過夫妻之間的互動(dòng)表現(xiàn)出來，比如說你溝通水平提高了，配偶會(huì)和你交流狠毒，而且感覺這個(gè)交流很不錯(cuò)，反之如果你的溝通還是有問題，那么配偶不太愿意和你交流，而且感覺和你交流不舒服，甚至是生氣。在一個(gè)穩(wěn)定的關(guān)系里，時(shí)刻的覺察自己的存在的問題，并且有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練，才會(huì)給人帶來真正的提升和改變。外面的培訓(xùn)班費(fèi)用很高，但是配偶幫你進(jìn)步，不會(huì)收你一分錢的學(xué)費(fèi)。 ??

作為父母，我們都希望自己的孩子身心健康，學(xué)習(xí)成績好，婚姻和孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成績也有著切的關(guān)系。教育部曾經(jīng)有一個(gè)課題研究，清華和北大的高材生，他們身上有哪些共同的影響因素？研究發(fā)現(xiàn)，不管這些高材生是來自南方還是北方，不管家里是經(jīng)濟(jì)條件好，還是不好，不管他們是來自城市，還是來自農(nóng)村，他們的家庭都比較的和睦，尤其是他們的父母的夫妻關(guān)系都非常的好。 ??

當(dāng)夫妻雙方婚姻不好的時(shí)候，孩子也會(huì)跟著受苦。美國有一項(xiàng)研究調(diào)查，觀察了63個(gè)學(xué)齡前兒童，他們的父母婚姻都不好，結(jié)果這些孩子長期的處于生理的高度緊張的狀態(tài)。到了初中的時(shí)候，這些孩子就出現(xiàn)了很多的問題，像是抑郁、焦慮、不合群，還有行為問題，像是打架，上課不聽課，逃學(xué)；這些孩子成績也不好，有的甚至?xí)z學(xué)。有經(jīng)驗(yàn)的老師都知道，如果一個(gè)孩子學(xué)習(xí)成績突然下降了，很可能是父母的婚姻出現(xiàn)問題了。父母能夠給予孩子最好的禮物，就是恩愛的夫妻關(guān)系。 ??

恩愛的夫妻關(guān)系給孩子提供了一個(gè)安全的環(huán)境，讓孩子有很好的安全感，這樣他們有力量有力氣去探索外部的世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。另一方面，好的夫妻關(guān)系也給了孩子一個(gè)很好的榜樣，孩子可以在父母身上學(xué)到如何去管理自己的情緒，如何與別人溝通，如何理解別人，如何愛別人，這樣孩子長大之后，就會(huì)有一個(gè)好的人際關(guān)系，尤其是會(huì)有一個(gè)好的夫妻關(guān)系。所以，如果你想讓孩子身心健康，學(xué)習(xí)成績好，那么你一定要搞好你的夫妻關(guān)系。 ???????????

我們回到前面的問題，身體健康，事業(yè)成功，收入豐厚，孩子學(xué)習(xí)成績好，都與婚姻有著密切的關(guān)系。所以說：婚姻是我們每個(gè)人人生幸福的基石。如何處理婚姻里的各種矛盾，讓夫妻之間有更多的愛、親密感，志遠(yuǎn)老師會(huì)在《幸福的婚姻》系類文章里與大家一起討論。 ??